Chúa Nhật Tuần IV Thường Niên – Năm A – 1-2-2026

Mát-thêu 5:1-12

Khi ấy, thấy đám đông, Đức Giê-su lên núi.  Người ngồi xuống, các môn đệ đến gần bên.  Người lên tiếng dạy họ rằng:

“Phúc thay ai có tâm hồn nghèo khó, vì Nước Trời là của họ.  Phúc thay ai hiền lành, vì họ sẽ được Đất Hứa làm gia nghiệp.  Phúc thay ai sầu khổ, vì họ sẽ được Thiên Chúa ủi an.  Phúc thay ai khát khao nên người công chính, vì họ sẽ được Thiên Chúa cho thoả lòng.  Phúc thay ai xót thương người, vì họ sẽ được Thiên Chúa xót thương.  Phúc thay ai có tâm hồn trong sạch, vì họ sẽ được nhìn thấy Thiên Chúa.  Phúc thay ai xây dựng hoà bình, vì họ sẽ được gọi là con Thiên Chúa.  Phúc thay ai bị bách hại vì sống công chính, vì Nước Trời là của họ.  Phúc thay anh em khi vì Thầy mà bị người ta sỉ vả, bách hại và vu khống đủ điều xấu xa.  Anh em hãy vui mừng hớn hở, vì phần thưởng dành cho anh em ở trên trời thật lớn lao.”

(Trích Phúc âm Mát-thêu, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Sai lầm tồi tệ nhất mà tôi có thể mắc phải về đoạn Kinh Thánh nổi tiếng và tuyệt vời này là coi nó như một danh sách các quy tắc (tôi phải cố gắng hết sức để khiêm nhường, để đau buồn, để hiền lành, v.v.).  Không.  Không phải vậy!  Bài đọc này là một lời tuyên bố trọng đại của Chúa Giêsu, Ngài muốn đảo lộn thế giới – hay đúng hơn là đưa thế giới trở lại đúng trật tự.  Hãy hòa mình vào đám đông đã theo Chúa Giêsu, rời khỏi các làng mạc và lên sườn đồi.  Tôi nghe thấy gì?  Điều đó có ý nghĩa gì đối với những người đang lắng nghe?  Tôi có cảm nhận được sự phấn khích của họ không?  Đám đông này, chán ngán với cách họ bị đối xử bởi những người cai trị, muốn nghe rằng Chúa sẽ giúp đỡ họ. Nhưng Chúa Giêsu không chỉ nói điều đó!  Ngài nói rằng chính những người hiền lành sẽ thừa hưởng trái đất – chứ không phải những người giàu có, quyền lực, bạo lực hay hung hăng.  Điều này khiến tôi cảm thấy thế nào?  Có lẽ thoải mái, hay hơi bất an?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và chú ý đến phản ứng của mình đối với những gì Chúa Giêsu đang nói.  Tôi có phải là một trong số ít người sẵn sàng từ bỏ mọi thứ và theo Ngài không?  Trong những giây phút còn lại của giờ cầu nguyện, tôi có thể xin Chúa giúp, sao cho nghe được tiếng của Ngài, chấp nhận thử thách của Ngài và ban cho tôi sức mạnh để bước đi trên con đường của vương quốc Ngài.

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Bảy Tuần III Thường Niên – Năm A – 31-1-2026

Mác-cô 4:35-41

Hôm ấy, khi chiều đến, Đức Giê-su nói với các môn đệ: “Chúng ta sang bờ bên kia đi!”  Bỏ đám đông ở lại, các ông chở Người đi, vì Người đang ở sẵn trên thuyền; có những thuyền khác cùng theo Người.  Một trận cuồng phong nổi lên, sóng ập vào thuyền, đến nỗi thuyền đầy nước.  Trong khi đó, Đức Giê-su đang ở đàng lái, dựa đầu vào chiếc gối mà ngủ.  Các môn đệ đánh thức Người dậy và nói: “Thầy ơi, chúng ta chết mất, Thầy chẳng lo gì sao?”  Người thức dậy, ngăm đe gió, và truyền cho biển: “Im đi!  Câm đi!”  Gió liền tắt, và biển lặng như tờ.  Rồi Người bảo các ông: “Sao nhát thế?  Anh em vẫn chưa có lòng tin sao?”  Các ông sợ hãi kinh hoàng và nói với nhau: “Vậy người này là ai, mà cả đến gió và biển cũng tuân lệnh?”

(Trích Phúc âm Mác-cô, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.)

Gợi ý cầu nguyện

1. Có thể nói, đây là bài đọc rất đẹp và gần gũi về đời sống cầu nguyện.  Thứ nhất, tôi để ý đến hình ảnh Chúa Giêsu ngủ trên thuyền.  Tại sao Chúa Giêsu ngủ?  Có lẽ Ngài mệt.  Chi tiết này cho tôi thấy một cái gì đó rất người, rất gần gũi nơi Chúa Giêsu.  Bài đọc mở đầu bằng chi tiết: “Hôm ấy, khi chiều đến, Đức Giê-su nói với các môn đệ: “Chúng ta sang bờ bên kia đi!”  Bỏ đám đông ở lại, các ông chở Người đi, vì Người đang ở sẵn trên thuyền.”  Như vậy Chúa Giêsu và các môn đệ đã có một ngày dài với đám đông.  Đã là người, ai cũng có lúc mệt mỏi, và mệt thì ngủ.  Bình thường!  Nhưng có lẽ đây lại là một điểm thú vị.  Thú vị là tôi thấy Chúa rất người.  Thú vị là Ngài thật gần với tôi.  Không xa lạ!  Không ở chín tầng mây!  Đối với tôi Chúa là ai?  Mỗi khi tôi cầu nguyện, tôi có thấy Chúa thật gần với tôi?  Cảm nghiệm Chúa thật gần khiến tôi cầu nguyện dễ hay khó, so với cảm thấy Chúa xa cao chín tầng mây?  Tôi muốn nói chuyện với Chúa trong giây phút này, thân cận như bạn, hoặc như người thân của tôi.  

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và để ý đến chi tiết thứ hai, đó là: các môn đệ gặp sóng gió, khiến họ hoảng loạn và kêu trách Chúa.  Phản ứng của các môn đệ chắc cũng không xa với những phản ứng của tôi mỗi khi gặp khó khăn, hoảng loạn.  Tuy nhiên, trong lúc sóng gió ấy, các môn đệ kêu cầu Chúa, nhưng chỉ cảm thấy thất vọng, vì họ chỉ thấy Chúa ngủ!  Tôi có kinh nghiệm này không?  Khi gặp khó khăn thử thách, cầu nguyện hoài mà chẳng thấy Chúa trả lời.  Tôi cảm thấy gì những lúc ấy?  Chúa ngủ?  Chúa không nghe?  Chúa không thương?  Mình không xứng đáng?  Mình không thánh đủ?  Giờ đây trong giây phút này, tôi muốn nghe cho thật rõ tiếng của Chúa nói với tôi những lúc ấy.  Liệu Ngài có trách tôi thiếu lòng tin?  Tôi lắng nghe và tôi đáp trả với Ngài.     

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Sáu Tuần III Thường Niên – Năm A – 30-1-2026

Mác-cô 4:26-34

Khi ấy, Đức Giê-su nói với dân chúng dụ ngôn này: “Chuyện Nước Thiên Chúa thì cũng tựa như chuyện một người vãi hạt giống xuống đất.  Đêm hay ngày, người ấy ngủ hay thức, hạt giống vẫn nẩy mầm và mọc lên, bằng cách nào, thì người ấy không biết.  Đất tự động sinh hoa kết quả: trước hết cây lúa mọc lên, rồi trổ đòng đòng, và sau cùng thành bông lúa nặng trĩu hạt.  Lúa vừa chín, người ấy đem liềm ra gặt, vì đã đến mùa.”

Rồi Người lại nói: “Chúng ta ví Nước Thiên Chúa với cái gì đây?  Lấy dụ ngôn nào mà hình dung được?  Nước Thiên Chúa giống như hạt cải, lúc gieo xuống đất, nó là loại nhỏ nhất trong các hạt giống trên mặt đất.  Nhưng khi gieo rồi, thì nó mọc lên lớn hơn mọi thứ rau cỏ, cành lá xum xuê, đến nỗi chim trời có thể làm tổ dưới bóng.”

Người dùng nhiều dụ ngôn tương tự mà giảng lời cho họ, tuỳ theo mức họ có thể nghe.  Người không bao giờ nói với họ mà không dùng dụ ngôn.  Nhưng khi chỉ có thầy trò với nhau, thì Người giải nghĩa hết.

(Trích Phúc âm Mác-cô, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Bài đọc hôm nay, Chúa Giêsu nói về “Nước Thiên Chúa”.  Có lẽ tôi đã nghe cụm từ này nhiều lần đến nỗi nó gần như trở thành một câu nói quen thuộc.  Nhưng hôm nay, hãy dành chút thời gian để suy nghĩ sâu hơn.  Điều gì đang thu hút tôi đến với Nước Thiên Chúa vào lúc này?  Hai dụ ngôn đều nói về quá trình tăng trưởng kỳ diệu – điều mà có lẽ quen thuộc với Chúa Giêsu và những người nghe Ngài hơn là với tôi.  Theo tôi, hai câu chuyện này muốn truyền tải thông điệp gì?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và tự hỏi bản thân: “Chúa Giêsu đang thách thức tôi làm điều gì ở đây?  Ngài muốn tôi làm gì?  Tôi có sẵn lòng làm điều đó không?”  Cuối cùng, hãy tổng kết tất cả những gì tôi đã cảm nhận và suy nghĩ trong vài phút vừa qua và dâng lên như một lời cầu nguyện với Chúa Cha, hoặc với Chúa Giêsu, hoặc với Chúa Thánh Thần.

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Năm Tuần III Thường Niên – Năm A – 29-1-2026

Mác-cô 4:21-25

Khi ấy, Đức Giê-su nói với các môn đệ rằng: “Chẳng lẽ mang đèn tới để đặt dưới cái thùng hay dưới gầm giường?  Nào chẳng phải là để đặt trên đế sao?  Vì chẳng có gì che giấu mà không được tỏ lộ, chẳng có gì bí ẩn mà không được đưa ra ánh sáng.  Ai có tai để nghe thì hãy nghe!”  Người nói với các ông: “Hãy để ý tới điều anh em nghe.  Anh em đong đấu nào, thì Thiên Chúa cũng sẽ đong đấu ấy cho anh em, và còn cho anh em hơn nữa.  Vì ai đã có, thì được cho thêm; còn ai không có, thì ngay cái đang có cũng sẽ bị lấy đi.”

(Trích Phúc âm Mác-cô, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Trong suốt thời gian rao giảng, Chúa Giêsu thường dặn những người Ngài giúp đỡ đừng nói gì về điều đó với ai cả.  Dường như Ngài đang cố gắng giữ bí mật công việc của mình.  Nhưng điều đó không bao giờ thành công và tin tức lan truyền nhanh hơn bao giờ hết.  Có lẽ đó là điều Ngài muốn nói trong Bài đọc hôm nay: tôi không thể che giấu bất cứ điều gì dưới ánh sáng rực rỡ!  Tôi không thể giữ bí mật mãi được!  Đó là một thông điệp tốt cho mọi người khi người ta lo lắng rằng Tin Mừng có thể không đến được với mọi người.  Chúa Giêsu trấn an mọi người rằng, Lời Chúa được gieo vào lòng mọi người luôn luôn phát huy tác dụng.  Nhìn lại cuộc đời mình, tôi có thể thấy Chúa Giêsu đã xuất hiện như thế nào sau một thời gian dài ẩn mình không?  Có lẽ Ngài vẫn đang ẩn mình, chỉ chờ đợi để tỏ mình ra?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và hãy nhìn xung quanh và thấy một thế giới mà ánh sáng thiêng liêng của Chúa Kitô đang bị che khuất.  Hãy nghe lời hứa của Chúa Giêsu rằng “sẽ được ban cho nhiều hơn nữa”.  Hãy lưu ý cách thái độ của tôi đối với thế giới thay đổi dưới ánh sáng của lời hứa này.  Chúa Giêsu trấn an mọi người rằng Chúa sẽ tiếp tục ban ân sủng cho mọi người bằng cách bày tỏ vinh quang của Ngài.  Hãy hướng về Chúa ngay bây giờ và chia sẻ với Ngài những suy nghĩ và cảm xúc, những ước muốn và lo lắng của mình.  Nếu tôi muốn, hãy xin Ngài cho mình được thấy vinh quang của Ngài hôm nay.

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Tư Tuần III Thường Niên – Năm A – 28-1-2026

Mác-cô 4:1-9

Khi ấy, Đức Giê-su lại bắt đầu giảng dạy ở ven Biển Hồ.  Dân chúng tụ họp bên Người rất đông, nên Người phải xuống ngồi trên thuyền đang đậu dưới biển, còn tất cả dân chúng thì ở trên bờ.   Người dùng dụ ngôn mà dạy họ nhiều điều.  Trong lúc giảng dạy, Người nói với họ:

“Các người nghe đây!  Người gieo giống đi ra gieo giống.  Trong khi gieo, có hạt rơi xuống vệ đường, chim chóc đến ăn mất.  Có hạt rơi trên sỏi đá, chỗ không có nhiều đất; nó mọc ngay, vì đất không sâu; nhưng khi nắng lên, nó liền bị cháy, và vì thiếu rễ nên bị chết khô.  Có hạt rơi vào bụi gai, gai mọc lên làm nó chết nghẹt và không sinh hoa kết quả.  Có những hạt lại rơi nhằm đất tốt, nó mọc và lớn lên, sinh hoa kết quả: hạt được ba chục, hạt được sáu chục, hạt được một trăm.”  Rồi Người nói: “Ai có tai để nghe thì hãy nghe!”

(Trích Phúc âm Mác-cô, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Trong Phúc âm của Mác-cô, mỗi khi Chúa Giêsu ở bên bờ biển, một điều quan trọng nào đó lại xảy ra.  Tôi nghĩ điều quan trọng đang diễn ra ở đây là gì?  Tại sao tôi nghĩ Chúa Giêsu lại ở trên thuyền?  Điều này có ý nghĩa gì?  Chúa Giêsu kể câu chuyện về các loại đất khác nhau.  Tôi có nhận thấy Ngài đã đề cập đến bao nhiêu loại đất khác nhau?  Hãy suy ngẫm xem chúng có thể tượng trưng cho điều gì.

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và để ý: Từ đầu tiên mà Chúa Giêsu nói là gì, và từ cuối cùng là gì?  Tại sao tôi lại nghĩ như vậy?  Thông điệp dành cho tôi hôm nay là gì?  Cuối cùng, bằng lời của riêng mình, hãy cầu nguyện với Chúa, người gieo giống rộng lượng.

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Ba Tuần III Thường Niên – Năm A – 27-1-2026

Mác-cô 3:31-35

Khi ấy, mẹ và anh em Đức Giê-su đến, đứng ở ngoài, cho mời Người ra.  Lúc ấy, đám đông đang ngồi chung quanh Người.  Có kẻ nói với Người rằng: “Thưa Thầy, có mẹ và anh em chị em Thầy ở ngoài kia đang tìm Thầy!”  Nhưng Người đáp lại: “Ai là mẹ tôi?  Ai là anh em tôi?”  Rồi Người rảo mắt nhìn những kẻ ngồi chung quanh và nói: “Đây là mẹ tôi, đây là anh em tôi.  Ai thi hành ý muốn của Thiên Chúa, người ấy là anh em chị em tôi, là mẹ tôi.”

(Trích Phúc âm Mác-cô, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Bài đọc hôm nay mô tả việc gia đình Chúa Giêsu đi tìm gặp Ngài.  Tuy nhiên, tôi có cảm tưởng phản ứng của Ngài có vẻ lạnh lùng và thiếu quan tâm đến những người thân của Ngài.  Theo tôi, tại sao Ngài lại chọn cách thể hiện điều này một cách thẳng thắn như vậy?  Qua bài đọc này, tôi thấy rõ rằng những giá trị sâu sắc hơn đã định hình mọi việc Chúa Giêsu làm.  Những giá trị nào mà tôi muốn thường xuyên hướng dẫn cuộc sống thường nhật của mình?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và hình dung mình đang ở trong hoàn cảnh của Chúa Giêsu.  Nếu tôi được hỏi, “Ai là anh chị em và là mẹ của tôi?”, tôi sẽ trả lời như thế nào?  Tôi có thể cầu nguyện với Chúa về điều này ngay bây giờ không?

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Hai Tuần III Thường Niên – Năm A – 26-1-2026 - Lễ Thánh Ti-mô-thê và Ti-tô, Giám mục

2 Ti-mô-thê 1:1-8

Tôi là Phao-lô, Tông Đồ của Đức Ki-tô Giê-su, do ý muốn của Thiên Chúa, chiếu theo lời Thiên Chúa hứa ban sự sống vốn có trong Đức Ki-tô Giê-su, gửi anh Ti-mô-thê, người con yêu dấu. Xin Thiên Chúa là Cha và xin Đức Giê-su Ki-tô, Chúa chúng ta, ban cho anh được ân sủng, lòng thương xót và sự bình an.

Tôi tạ ơn Thiên Chúa, Đấng tôi phụng thờ với lương tâm trong sạch, theo gót tổ tiên; tôi tạ ơn Người khi tôi không ngừng nhắc nhớ đến anh, trong các lời cầu nguyện của tôi, đêm cũng như ngày.  Nhớ đến những giọt nước mắt của anh, tôi ước ao gặp lại anh để được chan chứa niềm vui.  Tôi hồi tưởng lại lòng tin không giả hình của anh, lòng tin đã có nơi cụ Lô-ít, bà ngoại anh, nơi bà Êu-ni-kê, mẹ anh, cũng như chính nơi anh, tôi xác tín như vậy.

Vì lý do đó, tôi nhắc anh phải khơi dậy đặc sủng của Thiên Chúa, đặc sủng anh đã nhận được khi tôi đặt tay trên anh.  Vì Thiên Chúa đã chẳng ban cho chúng ta một thần khí làm cho chúng ta trở nên nhút nhát, nhưng là một Thần Khí khiến chúng ta được đầy sức mạnh, tình thương, và biết tự chủ.  Vậy anh đừng hổ thẹn vì phải làm chứng cho Chúa chúng ta, cũng đừng thẹn vì tôi, người tù của Chúa; nhưng dựa vào sức mạnh của Thiên Chúa, anh hãy đồng lao cộng khổ với tôi để loan báo Tin Mừng.

(Trích Thư Ti-mô-thê 2, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Tôi có thể đón nhận thông điệp của Phao-lô gửi cho Ti-mô-thê như một thông điệp dành cho chính mình lúc này không, thông điệp về “Ơn sủng, lòng thương xót và sự bình an từ Thiên Chúa Cha và Chúa Giê-su Kitô, Chúa chúng ta”?  Nếu có thể, thì điều đó khiến tôi cảm thấy thế nào?  Hãy hình dung nếu ai đó khẳng định đức tin của tôi, như thế này, là “đức tin chân thành”.   Tôi sẽ cảm thấy thế nào?  Được khích lệ?   Hay, xấu hổ?  Và nếu những lời đó được nói trực tiếp với tôi, rằng “bạn có ân sủng của Thiên Chúa ở trong mình” – một ơn sủng mà tôi có thể khơi dậy – tôi sẽ muốn làm gì với điều đó?  Liệu tất cả những điều này có thể là sự thật?  Liệu tất cả những giả định đó thực sự có thể là sự thật?  

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và suy nghĩ về điều trên, rằng tất cả những lời này cũng có thể dành cho tôi, ngay bây giờ.  Đoạn Kinh Thánh cho tôi biết rằng, sự kêu gọi và những ơn sủng mà tôi nhận được đều là do Thiên Chúa ban cho cách nhưng không, không phải do tôi tạo ra, hay kiếm được, hoặc xứng đáng nhận được nhờ nỗ lực của mình.  Ơn sủng nào – mà tôi chưa từng kiếm được – tôi cảm thấy muốn xin từ Thiên Chúa?  Hãy cầu nguyện bằng lời của riêng mình.

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Chúa Nhật Tuần III Thường Niên – Năm A – 25-1-2026

I-sai-a 8:23b-9:3

Thời đầu, Chúa đã hạ nhục đất Dơ-vu-lun và đất Náp-ta-li, nhưng thời sau, Người sẽ làm vẻ vang cho con đường ra biển, miền bên kia sông Gio-đan, vùng đất của dân ngoại…

Dân đang lần bước giữa tối tăm đã thấy một ánh sáng huy hoàng; đám người sống trong vùng bóng tối, nay được ánh sáng bừng lên chiếu rọi.  Chúa đã ban chứa chan niềm hoan hỷ, đã tăng thêm nỗi vui mừng.  Họ mừng vui trước nhan Ngài như thiên hạ mừng vui trong mùa gặt, như người ta hỷ hoan khi chia nhau chiến lợi phẩm.  Vì cái ách đè lên cổ dân, cây gậy đập xuống vai họ, và ngọn roi của kẻ hà hiếp, Ngài đều bẻ gãy như trong ngày chiến thắng quân Ma-đi-an.

(Trích Sách I-sai-a, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Một tháng trước, đó là ngày Giáng sinh, sau một tháng Mùa Vọng, tôi đã lắng nghe những lời hứa của Chúa qua các tiên tri của Ngài.  Giờ đây, khi tiến bước, tôi lại nghe thấy một trong những lời hứa vĩ đại nhất đó được lặp lại.  Phản ứng đầu tiên của tôi khi nghe tin vui như vậy là gì?  Hãy lưu ý rằng chính những người sống và bước đi trong bóng tối lại là những người đầu tiên bước ra ánh sáng.  Điều đó có ý nghĩa gì đối với cuộc sống của tôi hiện nay?  Cảm giác như thế nào khi chuyển từ bóng tối sang ánh sáng, khi một ngày mới bắt đầu, hoặc khi tôi bật đèn?  Hãy tìm một hình ảnh nào đó thể hiện cảm giác này đối với mình.  

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và để ý những dòng cuối cùng của bài đọc liên tục nói về niềm vui và sự hân hoan.  Hãy để bản thân mình mở lòng đón nhận niềm vui này như một món quà từ Chúa.  Tôi có thể kết thúc lời cầu nguyện này bằng cách lặng lẽ đắm mình trong ánh sáng của Chúa.  Hoặc, có lẽ những lời này đã khơi gợi trong mình những điều mà tôi muốn bày tỏ với Chúa.

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Bảy Tuần II Thường Niên – Năm A – 24-1-2026

Mác-cô 3:20-21

Khi ấy, Đức Giê-su cùng với các môn đệ trở về nhà, và đám đông lại kéo đến, nên Người và các môn đệ không sao ăn uống được.  Thân nhân của Người hay tin ấy, liền đi bắt Người, vì họ nói rằng Người đã mất trí.

(Trích Phúc âm Mác-cô, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Trong bài đọc hôm nay, Mác-cô nói “Chúa Giêsu cùng với các môn đệ về nhà”.   Chúa Giêsu có nhà, hay là nhà của các môn đệ?  Có chỗ khác nói Ngài không có nơi để gối đầu.  Như vậy, có lẽ Ngài được chào đón bởi những môn đệ hoặc những người hâm mộ nào đó.  Chúa Giêsu được chào đón bởi những người mộ mến Ngài.  Tôi thử hình dung mình cũng đang ở trong đám đông theo Chúa Giêsu, tôi có sẵn lòng để đón Ngài vào nhà tôi không?  Câu trả lời này có thể dễ bởi ngày hôm nay tôi đã biết Chúa Giêsu lúc bấy giờ là ai.  Nhưng đâu là những lúc, những nơi Chúa Giêsu xuất hiện ngày nay?  Tôi có muốn đón Ngài vào nhà không?  Tôi dành giây phút này để quan sát và suy ngẫm xem Ngài đang ở đâu hôm nay, tôi nhận ra Ngài không và tôi muốn đón nhận Ngài vào nhà tôi không?  Điều gì khiến tôi khó nhận ra Ngài và ngại ngùng đón tiếp Ngài?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa và để ý đến phần sau của bài đọc, khi các thân nhân của Chúa Giêsu đến bắt Ngài về vì họ cho rằng Ngài đã điên, đã mát.  Điên khùng ở đây có thể không phải là tâm thần hiểu theo nghĩa tâm bệnh ngày nay, nhưng điên khùng có thể là Ngài không giống đám đông, không theo lẽ thường của một người nổi tiếng.  Ngài điên khùng vì dạy người ta tha thứ cho kẻ bắt hại và đánh đập mình, trong khi đó giáo lý và văn hóa thường ngày là: mắt đền mắt và răng đền răng.  Ngài điên khùng vì dám lên án những lãnh đạo Do-thái giáo, điều mà giáo dân không bao giờ làm.  Ngài tối ngày đối chọi làm các bậc lãnh đạo đền thờ cảm thấy bị đe dọa. Ngài điên rồ vì đến tuổi lập gia đình chẳng lấy vợ, mà lại đi lang thang đây đó, sống nhờ ở đậu người này người khác giảng dạy những điều khác với các kinh sư và biệt phái; chưa hết, Ngài lại còn đi lại với những phường tội lỗi và gái điếm…  Tôi có thấy Chúa Giêsu điên khùng không?  Tôi muốn theo Ngài không?  Tôi ao ước và tự hào là môn đệ của Ngài như thế nào?  Tôi ngồi bên Chúa Giêsu trong lúc này và để ý xem Ngài đón nhận tôi ra sao và sai tôi đi những nơi nào hôm nay? 

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Sáu Tuần II Thường Niên – Năm A – 23-1-2026

Mác-cô 3:13-19

Khi ấy, Đức Giê-su lên núi và gọi những kẻ Người muốn.  Các ông đến với Người.  Người lập Nhóm Mười Hai, để các ông ở với Người, và để Người sai các ông đi rao giảng, với quyền trừ quỷ.  Người lập Nhóm Mười Hai gồm có: ông Si-môn -Người đặt tên là Phê-rô-, ông Gia-cô-bê con ông Dê-bê-đê, và ông Gio-an em ông Gia-cô-bê -Người đặt tên cho hai ông là Bô-a-nê-ghê, nghĩa là con của thiên lôi-, rồi đến các ông An-rê, Phi-líp-phê, Ba-tô-lô-mê-ô, Mát-thêu, Tô-ma, Gia-cô-bê con ông An-phê, Ta-đê-ô, Si-môn thuộc nhóm Nhiệt Thành, và Giu-đa Ít-ca-ri-ốt là chính kẻ nộp Người.

(Trích Phúc âm Mác-cô, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Trong tất cả những lời kêu gọi cầu nguyện được đưa ra trong tuần này, Chúa Giêsu luôn đứng ở vị trí trung tâm.  Giờ đây, Ngài lùi lại, mời gọi những người theo Ngài thân cận nhất tiếp tục công việc của Ngài nhân danh Ngài.  Tôi có thể hình dung mình được sai đi theo cách đó không?  Cảm giác đó như thế nào?  Chúa Giêsu đặt cho một số người bạn của Ngài những biệt danh, cho tôi biết điều gì đó về họ.  Si-mon là Phê-rô, vững chắc như đá; Gia-cô-bê và Gioan là những “con cái của sấm sét” đầy nhiệt huyết.  Chúa Giêsu có thể đặt cho tôi biệt danh nào khi Ngài gọi tôi đến với Ngài?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, để biết Mười Hai Tông đồ được sai đi làm gì và được ban cho quyền năng nào để thực hiện nhiệm vụ đó.  Trong những giây phút còn lại của giờ cầu nguyện, tôi muốn nói với Chúa Giêsu về những người đã mang tin mừng của Ngài đến cho tôi, và điều đó có ý nghĩa như thế nào trong cuộc sống của tôi.

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Năm Tuần II Thường Niên – Năm A – 22-1-2026

Mác-cô 3:7-12

Khi ấy, Đức Giê-su cùng với các môn đệ lui về phía Biển Hồ.  Từ miền Ga-li-lê, người ta lũ lượt đi theo Người.  Và từ miền Giu-đê, từ Giê-ru-sa-lem, từ xứ I-đu-mê, từ vùng bên kia sông Gio-đan và vùng phụ cận hai thành Tia và Xi-đôn, người ta lũ lượt đến với Người, vì nghe biết những gì Người đã làm.  Người đã bảo các môn đệ dành sẵn cho Người một chiếc thuyền nhỏ, để khỏi bị đám đông chen lấn.  Quả thế, Người đã chữa lành nhiều bệnh nhân, khiến tất cả những ai có bệnh cũng đổ xô đến để sờ vào Người.  Còn các thần ô uế, hễ thấy Đức Giê-su, thì phủ phục trước mặt Người và kêu lên: “Ông là Con Thiên Chúa!”  Nhưng Người cấm ngặt chúng không được tiết lộ Người là ai.

(Trích Phúc âm Mác-cô, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Bắt đầu giờ cầu nguyện hôm nay, tôi có thể cùng tham gia đi vào đám đông rộng lớn này, những người đang háo hức lắng nghe tất cả những gì Chúa Giêsu đang nói và làm.  Không khí giữa những người đầy phấn khích này như thế nào?  Một điều thu hút rất nhiều người đến với Chúa Giêsu là danh tiếng của Ngài như một người có khả năng chữa lành.  Tôi, hoặc người nào đó mà tôi biết, cần sự chữa lành nào nhất hôm nay?  Tôi nghĩ gì về việc chính những linh hồn ô uế lại dường như nhận ra rõ ràng nhất sự thật về Chúa Giêsu là ai?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và cố gắng hòa mình vào đám đông ồn ào và đầy hy vọng này.  Trong những giây phút còn lại của giờ cầu nguyện này, hãy để Chúa Giêsu dẫn tôi sang một bên, chỉ có hai người, và hãy nói với Ngài tất cả những gì đang ở trong tâm trí và trái tim tôi lúc này.

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Tư Tuần II Thường Niên – Năm A – 21-1-2026

Mác-cô 3:1-6

Khi ấy, Đức Giê-su lại vào hội đường.  Ở đó có một người bị bại tay.  Họ rình xem Đức Giê-su có chữa người ấy trong ngày sa-bát không, để tố cáo Người.  Đức Giê-su bảo người bại tay: “Anh đứng dậy, ra giữa đây!”  Rồi Người nói với họ: “Ngày sa-bát, được phép làm điều lành hay điều dữ, cứu mạng người hay giết người?”  Nhưng họ làm thinh.  Đức Giê-su giận dữ rảo mắt nhìn họ, buồn bực vì lòng họ chai đá.  Người bảo anh bại tay: “Anh giơ tay ra!”  Người ấy giơ ra, và tay liền trở lại bình thường.  Ra khỏi đó, nhóm Pha-ri-sêu lập tức bàn tính với phe Hê-rô-đê, để tìm cách giết Đức Giê-su.

(Trích Phúc âm Mác-cô, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Giờ cầu nguyện hôm nay, tôi có thể bắt đầu với người đàn ông có bàn tay teo tóp.  Tôi hình dung ông ấy cảm thấy thế nào khi bắt đầu câu chuyện này, khi thấy Chúa Giêsu bước vào hội đường?  Và đến cuối cùng, khi bàn tay được chữa lành, ông ấy cảm thấy thế nào?  Khi chứng kiến ​​kết quả việc Chúa Giêsu đã làm, người đàn ông được chữa lành phản ứng ra sao?  Đây có thể chỉ đơn thuần là câu chuyện về một việc làm tốt đẹp dành cho một người cần giúp đỡ.  Nhưng một lần nữa, nó lại kích động những người Pha-ri-sêu phản đối ngày càng mạnh mẽ hơn.  Theo tôi, điều gì khiến họ phản đối dữ dội như vậy đối với điều mà thoạt đầu dường như là một phúc lành tuyệt vời?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và đặc biệt chú ý đến phản ứng của Chúa Giê-su ở những thời điểm khác nhau.  Cuối cùng, tôi sẽ nói gì với Chúa Giêsu đang giận dữ và đau buồn trước thái độ vô cảm của những người Pha-ri-sêu?

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Ba Tuần II Thường Niên – Năm A – 20-1-2026

Mác-cô 2:23-28

Vào một ngày sa-bát, Đức Giê-su đi băng qua cánh đồng lúa.  Dọc đường, các môn đệ bắt đầu bứt lúa.  Người Pha-ri-sêu liền nói với Đức Giê-su: “Ông coi, ngày sa-bát mà họ làm gì kia? Điều ấy đâu được phép!”  Người đáp: “Các ông chưa bao giờ đọc trong Sách sao?  Ông Đa-vít đã làm gì, khi ông và thuộc hạ bị thiếu thốn và đói bụng?  Dưới thời thượng tế A-bi-a-tha, ông vào nhà Thiên Chúa, ăn bánh tiến, rồi còn cho cả thuộc hạ ăn nữa.  Thứ bánh này không ai được phép ăn ngoại trừ tư tế.”  Người nói tiếp: “Ngày sa-bát được tạo ra cho loài người, chứ không phải loài người cho ngày sa-bát. 28 Bởi đó, Con Người làm chủ luôn cả ngày sa-bát.”

(Trích Phúc âm Mác-cô, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Hai ngày liên tiếp, Chúa Giêsu bị tấn công.  Hôm qua, các môn đệ của Ngài đã làm các người Pha-ri-si khó chịu vì không kiêng ăn.  Hôm nay, họ lại bỏ qua những nghi lễ giữ ngày Sa-bát truyền thống.  Theo tôi, điều gì ở Chúa Giêsu khiến những người chống đối Ngài khó chịu đến vậy?  Và tôi nghĩ gì về cách Chúa Giêsu viện dẫn ví dụ của Vua Đa-vít và những người theo ông?  Câu chuyện này đạt đến đỉnh điểm với lời tuyên bố: “Ngày Sa-bát được tạo ra vì con người”.  Tôi tìm thấy sự nghỉ ngơi trong ngày Sa-bát như thế nào trong cuộc sống của mình?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và cố gắng hiểu sâu hơn về cách Chúa Giêsu nhìn nhận những người Pha-ri-si trong những đoạn Kinh Thánh như thế này.  Cuối cùng, tôi hãy cầu nguyện với “Chúa của ngày Sa-bát” về bất cứ điều gì đã gây ấn tượng mạnh nhất cho mình ở đây – những người Pha-ri-si lên án, các môn đệ đói khát, Chúa Giêsu tự tin, hay vị trí của chính mình trong cuộc tranh luận này.

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm