Mát-thêu 11:28-30
Khi ấy, Đức Giê-su cất tiếng nói: “Tất cả những ai đang vất vả mang gánh nặng nề, hãy đến cùng tôi, tôi sẽ cho nghỉ ngơi bồi dưỡng. Anh em hãy mang lấy ách của tôi, và hãy học với tôi, vì tôi có lòng hiền hậu và khiêm nhường. Tâm hồn anh em sẽ được nghỉ ngơi bồi dưỡng. Vì ách tôi êm ái, và gánh tôi nhẹ nhàng.”
(Trích Phúc âm Mát-thêu, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading. Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)
Gợi ý cầu nguyện
Bài đọc hôm nay rất ngắn, nhưng lại mang những lời lẽ giúp tôi hiểu Thiên Chúa thấu cảm những khó khăn của con người và muốn nâng đỡ con người ra sao. Thật dễ để cảm thấy bị đè nặng bởi những nhu cầu, các mối quan hệ, những mâu thuẫn trong cuộc sống hay đủ mọi gian nan thử thách; để rồi coi tất cả những điều đó như những gánh nặng đè lên vai mình... Tôi dành một khoảnh khắc để nhận diện những điều ấy đối với riêng mình – những gì đang đè nặng lên mình nhất vào lúc này. Tuy nhiên, lời hứa của Chúa Kitô là việc bước theo Ngài sẽ mang lại sự nhẹ nhàng, thanh thoát, chứ không phải gánh nặng của sự cưỡng ép hay nghĩa vụ nặng nề. Đó không phải là cảm giác thư giãn khi tôi đi nghỉ mát ở bãi biển. Đó giống như một thái độ sống vững vàng, thực tế và kiên trì mỗi ngày – một "cuộc sống luôn có Chúa đồng hành". Đã bao giờ tôi cảm thấy nhẹ nhàng, an yên khi ở bên Chúa Giêsu – khi không cần phải cố gắng tỏ ra khác biệt hay thay đổi vẻ bề ngoài so với con người thật của mình chưa?
Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa và hình dung Chúa Giêsu đang nói chuyện với những người xung quanh tôi ngay lúc này – khi thấy cách Chúa Giêsu đối xử với mọi người như vậy, tôi cảm thấy muốn đến với người khác như thế nào? Giờ đây, trước khi giờ cầu nguyện này kết thúc tôi muốn ngồi yên lặng lẽ trước sự hiện diện của Chúa Giêsu – tôi muốn thưa chuyện với Ngài về bất kỳ gánh nặng nào tôi đang cảm thấy, hoặc về điều gì đó đã nảy sinh trong tâm trí tôi những giây phút vừa qua.
