Thứ Bảy Tuần X Thường Niên - Năm A – 6-13-2026 - Lễ Kính Trái Tim Vô Nhiễm Đức Mẹ

Luca 2:41-51

Hằng năm, cha mẹ Đức Giê-su trẩy hội đền Giê-ru-sa-lem mừng lễ Vượt Qua.  Khi Người được mười hai tuổi, cả gia đình cùng lên đền, như người ta thường làm trong ngày lễ.  Xong kỳ lễ, hai ông bà trở về, còn cậu bé Giê-su thì ở lại Giê-ru-sa-lem, mà cha mẹ chẳng hay biết.  Ông bà cứ tưởng là cậu về chung với đoàn lữ hành, nên sau một ngày đường, mới đi tìm kiếm giữa đám bà con và người quen thuộc.  Không thấy con đâu, hai ông bà trở lại Giê-ru-sa-lem mà tìm.  Sau ba ngày, hai ông bà mới tìm thấy con trong Đền Thờ, đang ngồi giữa các bậc thầy, vừa nghe họ, vừa đặt câu hỏi.  Ai nghe cậu nói cũng kinh ngạc về trí thông minh và những lời đối đáp của cậu.  Khi thấy con, hai ông bà sửng sốt, và mẹ Người nói với Người: “Con ơi, sao con lại làm cho cha mẹ như thế?  Con thấy không, cha con và mẹ đây đang phải cực lòng tìm con!”  Người thưa: “Sao cha mẹ lại tìm con?  Cha mẹ không biết là con có bổn phận ở nhà của Cha con sao?”  Nhưng ông bà không hiểu lời Người vừa nói.  Sau đó, Người đi xuống cùng với cha mẹ, trở về Na-da-rét và hằng vâng phục các ngài.  Riêng mẹ Người thì hằng ghi nhớ tất cả những điều ấy trong lòng.

(Trích Phúc âm Luca, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.)

Gợi ý cầu nguyện

1. Hôm nay là ngày Lễ kính Trái Tim Vô Nhiễm Mẹ Maria và bài đọc hôm nay diễn tả thật sâu đời sống chiêm niệm của Mẹ.  Thánh Luca viết: "Mẹ Người đã ghi nhớ tất cả những điều ấy trong lòng."  Đức Mẹ không hiểu hết những gì đang xảy ra — tại sao Con mình ở lại Đền Thờ, tại sao Người nói "phải lo việc của Cha Tôi" — nhưng Mẹ đã không vội vàng phán xét hay gạt bỏ.  Mẹ giữ lấy, suy ngẫm, để những điều ấy chín dần trong trái tim.  Trong đời sống đức tin của tôi, có những điều gì tôi chưa hiểu — về Chúa, về Hội Thánh, về chính ơn gọi của mình — mà tôi cần học cách "giữ trong lòng" thay vì vội vàng tìm lời giải đáp?  Trái Tim Vô Nhiễm của Mẹ dạy tôi điều gì về sự kiên nhẫn thiêng liêng và lòng tin tưởng giữa những điều mầu nhiệm?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và để ý đến câu hỏi của Đức Mẹ: "Sao Con lại làm cho cha mẹ như thế?  Cha mẹ đã phải đau khổ tìm Con!"  Ba ngày tìm kiếm trong lo âu và đau khổ — đây là một "lưỡi gươm" nhỏ trước lưỡi gươm lớn sẽ đến dưới chân thập giá.  Trái Tim Vô Nhiễm của Mẹ không phải là một trái tim không biết đau khổ, mà là một trái tim yêu thương trọn vẹn ngay cả khi không hiểu, ngay cả khi đau đớn.  Khi tôi đồng hành với những anh chị em đang "tìm kiếm" — tìm con cái lạc xa đức tin, tìm ý nghĩa giữa khổ đau, tìm Chúa giữa những câu trả lời im lặng — tôi có thể học được gì từ cách Mẹ Maria yêu thương mà không cần kiểm soát, tin tưởng mà không cần mọi câu trả lời?  Tôi muốn xin Trái Tim Mẹ uốn đúc trái tim mình theo cách nào?

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Sáu Tuần X Thường Niên - Năm A – 6-12-2026 - Lễ Kính Thánh Tâm Chúa Giêsu

1 Gioan 4:7-16

Anh em thân mến, chúng ta hãy yêu thương nhau, vì tình yêu bắt nguồn từ Thiên Chúa. Phàm ai yêu thương, thì đã được Thiên Chúa sinh ra, và người ấy biết Thiên Chúa. Ai không yêu thương, thì không biết Thiên Chúa, vì Thiên Chúa là tình yêu. Tình yêu của Thiên Chúa đối với chúng ta được biểu lộ như thế này: Thiên Chúa đã sai Con Một đến thế gian để nhờ Con Một của Người mà chúng ta được sống.  Tình yêu cốt ở điều này: không phải chúng ta đã yêu mến Thiên Chúa, nhưng chính Người đã yêu thương chúng ta, và sai Con của Người đến làm của lễ đền tội cho chúng ta.  Anh em thân mến, nếu Thiên Chúa đã yêu thương chúng ta như thế, chúng ta cũng phải yêu thương nhau.  Thiên Chúa, chưa ai được chiêm ngưỡng bao giờ.  Nếu chúng ta yêu thương nhau, thì Thiên Chúa ở lại trong chúng ta, và tình yêu của Người nơi chúng ta mới nên hoàn hảo.  Căn cứ vào điều này, chúng ta biết được rằng chúng ta ở lại trong Người và Người ở lại trong chúng ta: đó là Người đã ban Thần Khí của Người cho chúng ta.  Phần chúng tôi, chúng tôi đã chiêm ngưỡng và làm chứng rằng : Chúa Cha đã sai Con của Người đến làm Đấng cứu độ thế gian.  Hễ ai tuyên xưng Đức Giê-su là Con Thiên Chúa, thì Thiên Chúa ở lại trong người ấy và người ấy ở lại trong Thiên Chúa.  Còn chúng ta, chúng ta đã biết tình yêu của Thiên Chúa nơi chúng ta, và đã tin vào tình yêu đó.  Thiên Chúa là tình yêu: ai ở lại trong tình yêu thì ở lại trong Thiên Chúa, và Thiên Chúa ở lại trong người ấy.

(Trích Thư Gioan I, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Hôm nay, Giáo hội cử hành Lễ kính Thánh Tâm Chúa Giêsu, và bài đọc hôm nay giới thiệu cho tôi một nền tảng thần học sâu xa nhất của ngày lễ này: Thiên Chúa là Tình Yêu. Không chỉ đơn thuần là Thiên Chúa yêu thương, mà chính Tình Yêu là bản chất của Ngài.  Khi suy ngẫm về cụm từ “Thiên Chúa là Tình Yêu”, tôi thấy cụm từ này mang ý nghĩa gì đối với hoàn cảnh sống hiện tại của mình?  Thánh Gioan viết, tình yêu đích thực là thế này: không phải chúng ta đã yêu mến Thiên Chúa, mà là chính Ngài đã yêu thương chúng ta trước.  Tình yêu của tôi dành cho Thiên Chúa và cho tha nhân luôn là lời đáp lại những gì đã được ban tặng.  Việc bắt đầu từ sáng kiến ​​của Thiên Chúa thay vì từ chính mình sẽ tạo ra sự khác biệt như thế nào?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và chú ý xem trái tim mình cảm thấy bị thu hút bởi điều gì.  Có thể là lời khẳng định giản dị rằng Thiên Chúa là Tình Yêu; cũng có thể là hình ảnh Thiên Chúa ở trong tôi và tôi ở trong Thiên Chúa.  Tôi muốn dừng lại ở điều khiến tôi cảm thấy được thu hút và để điều đó trở thành lời cầu nguyện của mình trong ngày hôm nay.  Lễ Thánh Tâm là lời mời gọi chiêm ngắm trái tim Thiên Chúa – chiêm ngắm điều Ngài khao khát nhất cho tôi và cho thế giới này.  Đó không phải là một hình ảnh mang tính cảm tính ủy mị, mà là một hình ảnh đầy mạnh mẽ và triệt để: một tình yêu dám đi đến tận cùng, ngay cả trên thập giá.  Giờ đây, tôi muốn dành thời gian còn lại của giờ cầu nguyện này để đáp lại tình yêu ấy theo cách mà tôi cảm thấy chân thật và gần gũi nhất với lòng mình trong ngày hôm nay.

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Năm Tuần X Thường Niên - Năm A – 6-11-2026 - Lễ Kính Thánh Ba-na-ba, Tông Đồ

Công Vụ Tông Đồ 11:21b-26; 13:1-3

Hồi ấy, có một số đông đã tin và trở lại cùng Chúa.  Tin ấy đến tai Hội Thánh tại Giê-ru-sa-lem, nên người ta cử ông Ba-na-ba đi An-ti-ô-khi-a.  Khi tới nơi và thấy ơn Thiên Chúa như vậy, ông Ba-na-ba mừng rỡ và khuyên nhủ ai nấy bền lòng gắn bó cùng Chúa.  Ông là người tốt, đầy ơn Thánh Thần và lòng tin.  Và đã có thêm rất nhiều người theo Chúa.  Ông Ba-na-ba trẩy đi Tác-xô tìm ông Sao-lô.  Tìm được rồi, ông đưa ông Sao-lô đến An-ti-ô-khi-a.  Hai ông cùng làm việc trong Hội Thánh ấy suốt một năm và giảng dạy cho rất nhiều người.  Chính tại An-ti-ô-khi-a mà lần đầu tiên các môn đệ được gọi là Ki-tô hữu.

Trong Hội Thánh tại An-ti-ô-khi-a, có những ngôn sứ và thầy dạy, đó là các ông Ba-na-ba, Si-mê-ôn biệt hiệu là Đen, Lu-ki-ô người Ky-rê-nê, Ma-na-en, bạn thời thơ ấu của tiểu vương Hê-rô-đê, và Sao-lô.  Một hôm, đang khi họ làm việc thờ phượng Chúa và ăn chay, thì Thánh Thần phán bảo: “Hãy dành riêng Ba-na-ba và Sao-lô cho Ta, để lo công việc Ta đã kêu gọi hai người ấy làm.”  Bấy giờ họ ăn chay cầu nguyện, rồi đặt tay trên hai ông và tiễn đi.

(Trích Công Vụ Tông Đồ, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Hôm nay là lễ kính Thánh Ba-na-ba, vị thánh có tên mang ý nghĩa là "con của sự khích lệ".  Khi chứng kiến ​​ân sủng của Thiên Chúa đang tác động tại An-ti-ô-khi-a giữa những người mà mình chưa từng quen biết, phản ứng đầu tiên của Ba-na-ba là vui mừng, rồi sau đó khích lệ họ hãy kiên vững gắn bó với Chúa.  Ai là người đã khích lệ đức tin trong cuộc đời tôi, và tôi đã làm gì để khích lệ đức tin của người khác?  Thật đáng chú ý khi thấy lời mời gọi thi hành sứ vụ của Chúa Thánh Thần lại đến vào lúc cộng đoàn đang cầu nguyện, ăn chay và hướng lòng về Thiên Chúa.  Đã bao giờ tôi cảm thấy được Chúa mời gọi thực hiện một công việc hay một sứ vụ cụ thể nào đó, giống như Phaolô và Ba-na-ba chưa?  Lời mời gọi ấy đã đến với tôi như thế nào và tôi đã đáp lại ra sao?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và chú ý đến sự chuyển tiếp từ niềm vui sang sự khích lệ và rồi đến sứ vụ.  Ân sủng của Thiên Chúa được lãnh nhận và sau đó được chia sẻ.  Trong tiến trình này, đâu là nơi tôi cảm thấy gần gũi và phù hợp nhất với mình – và đâu là nơi Thiên Chúa đang mời gọi tôi dấn thân tới?  Ba-na-ba là "một người tốt lành, tràn đầy Chúa Thánh Thần và đức tin".  Đó là một lời mô tả thật đẹp và đầy trân trọng.  Giờ đây, tôi muốn dành thời gian thưa chuyện với Chúa về ước nguyện được tràn đầy Thánh Thần và đức tin, đồng thời xin những gì tôi cần để tiếp tục sống theo ơn gọi mà tôi cảm nhận được.

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Tư Tuần X Thường Niên - Năm A – 6-10-2026

Mát-thêu 5:17-19

Khi ấy, Đức Giê-su nói với các môn đệ rằng: “Anh em đừng tưởng Thầy đến để bãi bỏ Luật Mô-sê hoặc lời các ngôn sứ.  Thầy đến không phải là để bãi bỏ, nhưng là để kiện toàn.  Vì, Thầy bảo thật anh em, trước khi trời đất qua đi, thì một chấm một phết trong Lề Luật cũng sẽ không qua đi, cho đến khi mọi sự được hoàn thành.  Vậy ai bãi bỏ dù chỉ là một trong những điều răn nhỏ nhất ấy, và dạy người ta làm như thế, thì sẽ bị gọi là kẻ nhỏ nhất trong Nước Trời.  Còn ai tuân hành và dạy làm như thế, thì sẽ được gọi là lớn trong Nước Trời.”

(Trích Phúc âm Mát-thêu, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Trong bài đọc hôm nay, Chúa Giêsu khẳng định, Ngài đến không phải để bãi bỏ, mà là để kiện toàn.  Ngài đến để hoàn tất những gì Thiên Chúa hằng thực hiện trong lịch sử nhân loại, vốn đã được khắc ghi trong Giao Ước và sự phong phú của truyền thống ngôn sứ.  Đâu là khía cạnh của truyền thống ấy mà tôi đã sống và giảng dạy rõ nét nhất qua cuộc đời mình?  Trong những ngày tới, khi theo dõi Tin Mừng theo thánh Mát-thêu, tôi sẽ thấy Chúa Giêsu làm sâu sắc thêm ý nghĩa của Lề Luật, chuyển từ việc tuân giữ bên ngoài sang sự biến đổi nội tâm.  Ngài không quá chú trọng đến những gì tôi làm, mà quan tâm hơn đến con người mà tôi đang trở thành.  Khi suy ngẫm về đời sống đức tin của chính mình, tôi cảm thấy Thiên Chúa đang mời gọi mình bước xa hơn khỏi những nghi thức bên ngoài để hướng tới điều gì sâu sắc hơn?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và để ý đến những cảm xúc trỗi dậy trong lòng mình – có thể là sự an tâm, lời thách thức, hay những thắc mắc.  Hãy để những điều đó trở thành một phần trong lời cầu nguyện của mình.  Chúa Giêsu nói, những ai thực hành và giảng dạy các điều răn của Ngài sẽ được coi là cao trọng trong Nước Trời. Ngài đang mời gọi tôi sống sự nhất quán – một cuộc đời mà hành động và lời nói luôn hòa hợp với nhau.  Ngay lúc này, tôi muốn dành thời gian thưa chuyện với Thiên Chúa về những khía cạnh trong cuộc sống mà tôi cảm thấy mình đang sống nhất quán nhất, cũng như những điểm mà sự nhất quán ấy còn thiếu vắng.

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Ba Tuần X Thường Niên - Năm A – 6-9-2026

Mát-thêu 5:13-16

Khi ấy, Đức Giê-su nói với các môn đệ rằng: “Chính anh em là muối cho đời.  Nhưng muối mà nhạt đi, thì lấy gì muối nó cho mặn lại?  Nó đã thành vô dụng, thì chỉ còn việc quăng ra ngoài cho người ta chà đạp thôi.  Chính anh em là ánh sáng cho trần gian.  Một thành xây trên núi không tài nào che giấu được.  Cũng chẳng có ai thắp đèn rồi lại để dưới cái thùng, nhưng đặt trên đế, và đèn soi chiếu cho mọi người trong nhà.  Cũng vậy, ánh sáng của anh em phải chiếu giãi trước mặt thiên hạ, để họ thấy những công việc tốt đẹp anh em làm, mà tôn vinh Cha của anh em, Đấng ngự trên trời.”

(Trích Phúc âm Mát-thêu, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Trong bài đọc hôm qua, Chúa Giêsu đã phác họa cho tôi bức chân dung về sự hạnh phúc đích thực (Bát Phúc).  Trong bài đọc hôm nay, Ngài cho tôi biết mục đích của hạnh phúc ấy.  Khi gọi tôi là muối và ánh sáng cho thế gian, Ngài khẳng định căn tính của tôi trong Ngài.  Tôi có cảm thấy mình thực sự là muối và ánh sáng không?  Điều gì khiến tôi dễ dàng hay khó khăn khi tin vào điều này nơi chính mình?  Sức mạnh của muối nằm ở việc làm nổi bật hương vị vốn có: muối trở nên vô dụng khi không còn khả năng khơi dậy hương vị đó.  Chúa Giêsu mời gọi tôi tự vấn một cách chân thành về lối sống của mình. Có khía cạnh nào trong cuộc sống khiến tôi cảm thấy mình đã đánh mất phần nào "chất mặn" – tức nét đặc trưng của người môn đệ Chúa Kitô – hay không?  Tôi cần làm gì để khôi phục lại điều đó?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và chú ý xem hình ảnh muối và ánh sáng có gợi mở điều gì cho các khía cạnh khác nhau trong cuộc sống của mình hay không – như công việc, các mối quan hệ hay đời sống nội tâm.  Đâu là nơi Thiên Chúa đang mời gọi bạn tỏa sáng rực rỡ hơn?  Chúa Giêsu phán: hãy để ánh sáng của bạn chiếu soi trước mặt người khác, để họ thấy những việc lành của bạn và tôn vinh Cha trên trời.  Mục đích không phải là để phô trương bản thân mà là để tôn vinh Thiên Chúa.  Tôi muốn dành thời gian này thưa chuyện với Chúa về nơi ánh sáng của mình đang tỏa chiếu, cũng như nơi tôi cảm thấy ánh sáng ấy có thể đang lu mờ và lý do tại sao.  Tôi muốn cầu xin bất cứ ân sủng nào mà tôi cảm thấy cần trong giây phút này.

Phạm Đức Hạnh SJ

Xem Thêm

Thứ Hai Tuần X Thường Niên - Năm A – 6-8-2026 - Lễ Kính Thánh James Berthieu SJ

Mát-thêu 5:1-12

Khi ấy, thấy đám đông, Đức Giê-su lên núi.  Người ngồi xuống, các môn đệ đến gần bên.  Người lên tiếng dạy họ rằng:

“Phúc thay ai có tâm hồn nghèo khó,

vì Nước Trời là của họ.

Phúc thay ai hiền lành,

vì họ sẽ được Đất Hứa làm gia nghiệp.

Phúc thay ai sầu khổ,

vì họ sẽ được Thiên Chúa ủi an.

Phúc thay ai khát khao nên người công chính,

vì họ sẽ được Thiên Chúa cho thoả lòng.

Phúc thay ai xót thương người,

vì họ sẽ được Thiên Chúa xót thương.

Phúc thay ai có tâm hồn trong sạch,

vì họ sẽ được nhìn thấy Thiên Chúa.

Phúc thay ai xây dựng hoà bình,

vì họ sẽ được gọi là con Thiên Chúa.

Phúc thay ai bị bách hại vì sống công chính,

vì Nước Trời là của họ.

Phúc thay anh em khi vì Thầy mà bị người ta sỉ vả, bách hại

và vu khống đủ điều xấu xa.

Anh em hãy vui mừng hớn hở,

vì phần thưởng dành cho anh em ở trên trời thật lớn lao.

Quả vậy, các ngôn sứ là những người đi trước anh em cũng đã bị người ta bách hại như thế.”

(Trích Phúc âm Mát-thêu, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Hôm nay là ngày lễ kính Thánh James Berthieu, vị tử đạo Dòng Tên tại Madagascar, người đã hy sinh mạng sống vào năm 1896 thay vì chối bỏ đức tin.  Các Mối Phúc của Chúa Giêsu mô tả chính xác mẫu người mà Thánh James đã trở nên: nghèo khó trong tinh thần, giàu lòng thương xót, người kiến ​​tạo hòa bình và chịu bách hại vì sự công chính.  Khi đọc những lời chúc phúc này, đâu là mối phúc chạm đến hoàn cảnh hiện tại của tôi một cách sâu sắc nhất?  Các Mối Phúc không mô tả những phẩm chất mà tôi đạt được nhờ nỗ lực của bản thân, mà mô tả tâm tính của những ai để Thiên Chúa hành động trong mình.  Đó chính là chân dung của Chúa Giêsu.  Mối Phúc nào khiến tôi cảm thấy khó thực hành hoặc xa lạ nhất vào lúc này, và tại sao lại như vậy?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và để các Mối Phúc thấm đẫm tâm hồn mình một cách chậm rãi, từng mối phúc một.  Hãy chú ý xem từ ngữ hay cụm từ nào đặc biệt gây ấn tượng với mình và lý do tại sao.  Chúa Giêsu tuyên bố chúc phúc cho những ai bị thế gian coi là kẻ thất bại, qua đó cho tôi thấy nơi đặt để thực sự trái tim Thiên Chúa. Giờ đây, tôi muốn dành thời gian thưa chuyện với Chúa Giêsu từ tận đáy lòng mình – có thể là để tạ ơn, để xin Người ban cho một trong những phẩm chất được chúc phúc nơi đây, hoặc đơn giản chỉ là ngồi tĩnh lặng trong sự hiện diện của Người.

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Chúa Nhật Tuần X Thường Niên - Năm A – 6-7-2026 - Lễ Kính Mình Máu Thánh Chúa Kitô

Gioan 6:51-58

Khi ấy, Đức Giê-su nói với người Do-thái rằng: “Tôi là bánh hằng sống từ trời xuống.  Ai ăn bánh này, sẽ được sống muôn đời.  Và bánh tôi sẽ ban tặng, chính là thịt tôi đây, để cho thế gian được sống.”  Người Do-thái liền tranh luận sôi nổi với nhau.  Họ nói: “Làm sao ông này có thể cho chúng ta ăn thịt ông ta được?”  Đức Giê-su nói với họ: “Thật, tôi bảo thật các ông, nếu các ông không ăn thịt và uống máu Con Người, các ông không có sự sống nơi mình.  Ai ăn thịt và uống máu tôi, thì được sống muôn đời, và tôi sẽ cho người ấy sống lại vào ngày sau hết, vì thịt tôi thật là của ăn, và máu tôi thật là của uống.  Ai ăn thịt và uống máu tôi, thì ở lại trong tôi, và tôi ở lại trong người ấy.  Như Chúa Cha là Đấng hằng sống đã sai tôi, và tôi sống nhờ Chúa Cha thế nào, thì kẻ ăn tôi, cũng sẽ nhờ tôi mà được sống như vậy.  Đây là bánh từ trời xuống, không phải như bánh tổ tiên các ông đã ăn, và họ đã chết.  Ai ăn bánh này, sẽ được sống muôn đời.”

(Trích Phúc âm Gioan, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Trong ngày lễ Mình và Máu Chúa Kitô hôm nay, Tin Mừng mời gọi tôi suy ngẫm ý nghĩa của Bí tích Thánh Thể trong đời sống chính mình.  Tôi có nhớ một Thánh Lễ, một Bữa Tiệc Thánh nào của Chúa, đã có ý nghĩa đặc biệt đối với mình không?  Điều Chúa Giêsu ban tặng ở đây không chỉ đơn thuần là một món quà cho mọi người mà còn hướng đến “sự sống của thế giới”.  Tôi muốn suy ngẫm một chút về ý nghĩa của “sự sống của thế giới” trong bối cảnh này.  Cuộc sống cá nhân của tôi có thể đóng góp như thế nào vào đời sống rộng lớn hơn này?  Như thường thấy trong Tin Mừng Gioan, những người nghe Chúa Giêsu nói thường không hiểu Ngài.  “Làm sao ông này có thể cho chúng ta ăn thịt ông ta được?”  Nghe như một lời mời gọi ăn thịt người.  Tôi có thể giải thích điều này cho bất cứ ai muốn hiểu Chúa Giêsu thực sự muốn nói gì ở đây như thế nào chăng?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và lắng nghe lời giải thích của chính Chúa Giêsu về ý nghĩa của Ngài.  Điều gì đặc biệt thu hút sự chú ý của tôi trong những lời Ngài nói?  Chúa Giêsu hứa hai lần ở đây rằng, những ai lãnh nhận Mình và Máu Ngài sẽ sống đời đời với Ngài.  Cuối cùng, tôi muốn cầu nguyện với Chúa về ý nghĩa của những lời hứa này đối với chính tôi.

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Bảy Tuần IX Thường Niên - Năm A – 6-6-2026

2 Ti-mô-thê 4:1-8

Anh thân mến, trước mặt Thiên Chúa và Đức Ki-tô Giê-su, Đấng sẽ phán xét kẻ sống và kẻ chết, Đấng sẽ xuất hiện và nắm vương quyền, tôi tha thiết khuyên anh: hãy rao giảng lời Chúa, hãy lên tiếng, lúc thuận tiện cũng như lúc không thuận tiện; hãy biện bác, ngăm đe, khuyên nhủ, với tất cả lòng nhẫn nại và chủ tâm dạy dỗ.  Thật vậy, sẽ đến thời người ta không còn chịu nghe giáo lý lành mạnh, nhưng theo những dục vọng của mình mà kiếm hết thầy này đến thầy nọ, bởi ngứa tai muốn nghe.  Họ sẽ ngoảnh tai đi không nghe chân lý, nhưng hướng về những chuyện hoang đường.  Phần anh, hãy thận trọng trong mọi sự, hãy chịu đựng đau khổ, làm công việc của người loan báo Tin Mừng, và chu toàn chức vụ của anh.  Còn tôi, tôi sắp phải đổ máu ra làm lễ tế, đã đến giờ tôi phải ra đi.  Tôi đã đấu trong cuộc thi đấu cao đẹp, đã chạy hết chặng đường, đã giữ vững niềm tin.  Giờ đây tôi chỉ còn đợi vòng hoa dành cho người công chính; Chúa là vị Thẩm Phán chí công sẽ trao phần thưởng đó cho tôi trong Ngày ấy, và không phải chỉ cho tôi, nhưng còn cho tất cả những ai hết tình mong đợi Người xuất hiện.

(Trích Thư Ti-mô-thê II, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.)

Gợi ý cầu nguyện

1. Vậy là tôi đã cùng Giáo hội cầu nguyện suốt tuần này về những lá thư của Phao-lô gởi cho Ti-mô-thê.  Bài đọc hôm nay là phần cuối cùng.  Trong bài đọc này, Phao-lô đưa ra những lời khuyên cụ thể cho Ti-mô-thê, cũng là cho tôi ngày hôm nay  về cách thức sống và làm chứng cho đức tin của mình.  Phao-lô viết: “Hãy hãy rao giảng lời Chúa, hãy lên tiếng, lúc thuận tiện cũng như lúc không thuận tiện."  Trong cuộc sống hằng ngày, có những lúc nào tôi cảm thấy "không thuận tiện" để sống và làm chứng cho đức tin của mình — tại nơi làm việc, trong gia đình, hay giữa bạn bè?  Điều gì đang ngăn cản tôi, và tôi cần ơn Chúa nào để vượt qua?  Phao-lô viết tiếp: "Thật vậy, sẽ đến thời người ta không còn chịu nghe giáo lý lành mạnh, nhưng theo những dục vọng của mình mà kiếm hết thầy này đến thầy nọ, bởi ngứa tai muốn nghe.  Họ sẽ ngoảnh tai đi không nghe chân lý, nhưng hướng về những chuyện hoang đường."  Tôi có nhận thấy những cám dỗ bởi đủ mọi thứ thầy bà trong cuộc sống hiện nay?  Có những người nhân danh Thiên Chúa, nhưng lại rao giảng những điều nghịch với Tin Mừng, và tôi bị cuốn hút theo họ?  Trong khi đó đối với Lời Chúa, lời hằng sống được rao giảng từ Giáo hội bao lâu nay, tôi có đang thực sự lắng nghe Lời Chúa với tâm hồn mở rộng, hay tôi cũng đang tìm kiếm những "lời dễ nghe" phù hợp với điều tôi muốn?  Lời Chúa đang thách thức tôi thay đổi điều gì trong suy nghĩ hoặc lối sống của tôi?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa và để ý đến những từ ngữ đánh động tôi nhiều nhất.  Tôi ở lại với những rung cảm ấy và để ý Chúa đang muốn nói gì với tôi qua những rung cảm ấy.  Tôi cũng để ý đến gương chứng nhân của Phao-lô: "Còn tôi, tôi sắp phải đổ máu ra làm lễ tế, đã đến giờ tôi phải ra đi.  Tôi đã đấu trong cuộc thi đấu cao đẹp, đã chạy hết chặng đường, đã giữ vững niềm tin."  Khi nhìn lại hành trình đức tin của mình từ những ngày lãnh phép rửa cho đến hôm nay, tôi đang "chiến đấu" và "giữ vững" đức tin ở mức độ nào?  Và hướng đến tương lai, tôi muốn xin Chúa giúp tôi trung thành một cách cụ thể trong lĩnh vực nào của niềm tin?

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Sáu Tuần IX Thường Niên - Năm A – 6-5-2026

2 Ti-mô-thê 3:10-17

Anh thân mến, anh đã theo sát đạo lý, cách sống, dự định của tôi; anh đã thấy lòng tin, sự nhẫn nại, lòng yêu mến, sự kiên trì của tôi; anh đã biết những cơn bắt bớ, những sự đau khổ tôi đã gặp ở An-ti-ô-khi-a, I-cô-ni-ô, Lýt-ra, đã biết tôi chịu bắt bớ như thế nào.  Nhưng Chúa đã giải thoát tôi khỏi tất cả.  Vả lại, những ai muốn sống đạo đức trong Đức Ki-tô Giê-su, đều sẽ bị bắt bớ.  Còn hạng người xấu xa và bịp bợm, sẽ ngày càng xấu hơn, họ vừa lừa dối, vừa bị lừa dối.  Phần anh, hãy giữ vững những gì anh đã học được và đã tin chắc.  Anh biết anh đã học với những ai.  Và từ thời thơ ấu, anh đã biết Sách Thánh, sách có thể dạy anh nên người khôn ngoan để được ơn cứu độ, nhờ lòng tin vào Đức Ki-tô Giê-su.  Tất cả những gì viết trong Sách Thánh đều do Thiên Chúa linh hứng, và có ích cho việc giảng dạy, biện bác, sửa dạy, giáo dục, để trở nên công chính.  Nhờ vậy, người của Thiên Chúa nên thập toàn, và được trang bị đầy đủ để làm mọi việc lành.

(Trích Thư Ti-mô-thê II, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Bài đọc hôm nay là những lời khuyên nhủ thật quan trọng.  Trong đó, Phao-lô đã trình bày rõ ràng và dứt khoát với Ti-mô-thê về cái giá phải trả của đời sống môn đệ: “Những ai muốn sống đạo đức trong Đức Ki-tô Giê-su, đều sẽ bị bắt bớ”.  Phản ứng đầu tiên của tôi trước lời này là gì?  Điều đó phù hợp đến mức nào với những trải nghiệm của chính tôi?  Ngay cả khi phải đối mặt với sự bắt bớ này, Phao-lô vẫn nhắn nhủ người bạn trẻ và cũng là người môn đệ của mình rằng: Ti-mô-thê chớ hoảng sợ, mà hãy cứ tiếp tục sống theo con đường mà anh đã học hỏi và tin nhận.  Tôi có thể nhớ lại những lúc mà mình nhận thấy rằng, cách hành xử tốt nhất của chính mình đơn giản chỉ là cứ bước tới bằng cách thực hiện những điều mà mình tin tưởng hay không?  Phao-lô chỉ ra Kinh Thánh như một nền tảng vững chắc cho đức tin của ông.  Đã có khi nào tôi cảm thấy những lời trong Kinh Thánh trở nên đặc biệt quan trọng đối với chính mình chưa?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và đặc biệt chú ý đến những điều mà Phao-lô chia sẻ về chính cuộc đời ông, với tư cách là một môn đệ của Chúa Kitô.  Trong những giây phút còn lại của giờ cầu nguyện này, có lẽ tôi sẽ muốn trò chuyện cùng Chúa về giá trị của Kinh Thánh trong chính cuộc đời mình, hoặc về những sự bắt bớ mà tôi từng trải qua cũng như cách tôi đã đối diện với chúng.

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Năm Tuần IX Thường Niên - Năm A – 6-4-2026

Mác-cô 12:28b-34

Khi ấy, có một người trong các kinh sư đến gần Đức Giê-su và hỏi rằng: “Thưa Thầy, trong mọi điều răn, điều răn nào đứng hàng đầu?”  Đức Giê-su trả lời: “Điều răn đứng hàng đầu là: Nghe đây, hỡi Ít-ra-en, Đức Chúa, Thiên Chúa chúng ta, là Đức Chúa duy nhất.  Ngươi phải yêu mến Đức Chúa, Thiên Chúa của ngươi, hết lòng, hết linh hồn, hết trí khôn và hết sức lực ngươi.  Điều răn thứ hai là: Ngươi phải yêu người thân cận như chính mình.  Chẳng có điều răn nào khác quan trọng hơn các điều răn đó.”  Ông kinh sư nói với Đức Giê-su: “Thưa Thầy, hay lắm, Thầy nói rất đúng.  Thiên Chúa là Đấng duy nhất, ngoài Người ra không có Đấng nào khác.  Yêu mến Thiên Chúa hết lòng, hết trí khôn, hết sức lực, và yêu người thân cận như chính mình, là điều quý hơn mọi lễ toàn thiêu và hy lễ.”  Đức Giê-su thấy ông ta trả lời khôn ngoan như vậy, thì bảo: “Ông không còn xa Nước Thiên Chúa đâu!”  Sau đó, không ai dám chất vấn Người nữa. 

(Trích Phúc âm Mác-cô, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Bài đọc hôm nay là một cuộc đối thoại thật rất chân thành giữa một trong các kinh sư và Chúa Giêsu.  Người ấy hỏi Chúa Giêsu về những điều quan trọng nhất trong lề luật.  Giờ cầu nguyện của tôi hôm nay có thể bắt đầu bằng cách, đặt mình vào tình huống tương tự như tình huống mà Chúa Giêsu gặp phải ở đây.  Có người đến gần tôi trên đường phố với một chiếc micro và nói với tôi: “Hãy nói cho tôi biết, chỉ bằng một câu, điều quan trọng nhất về đức tin của bạn!”  Tôi sẽ trả lời như thế nào?  Bây giờ hãy lắng nghe câu trả lời quen thuộc của Chúa Giêsu.  Yêu mến Thiên Chúa và yêu thương người lân cận như chính mình.  Có lẽ tôi đã nghe điều này nhiều lần rồi.  Điều gì đặc biệt gây ấn tượng với tôi khi tôi nghe điều đó hôm nay?

2. Vị kinh sư gọi Chúa Giêsu là “Thầy”.  Đó có phải là cách tôi nhìn nhận Chúa Giêsu, hay có từ nào khác mô tả chính xác hơn ý nghĩa của Ngài đối với tôi?  Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và chú ý xem nó cho tôi biết điều gì về mối tương quan giữa Chúa Giêsu và vị kinh sư này.  “Ông không còn xa Nước Thiên Chúa đâu!”  Khi lời cầu nguyện này kết thúc, hãy trò chuyện với Chúa Giêsu khi Ngài nói những lời này với chính tôi.

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm