Thứ Ba Tuần XIV Thường Niên - Năm A – 7-7-2026

Mát-thêu 9:32-38

Khi ấy, người ta đem đến cho Đức Giê-su một người câm bị quỷ ám.  Khi quỷ bị trục xuất rồi, thì người câm nói được.  Dân chúng kinh ngạc, nói rằng: “Ở Ít-ra-en, chưa hề thấy thế bao giờ!”  Nhưng người Pha-ri-sêu lại bảo: “Ông ấy dựa thế quỷ vương mà trừ quỷ.”

Đức Giê-su đi khắp các thành thị, làng mạc, giảng dạy trong các hội đường, rao giảng Tin Mừng Nước Trời và chữa hết các bệnh hoạn tật nguyền.

Đức Giê-su thấy đám đông thì chạnh lòng thương, vì họ lầm than vất vưởng, như bầy chiên không người chăn dắt.  Bấy giờ, Người nói với môn đệ rằng: “Lúa chín đầy đồng, mà thợ gặt lại ít.  Vậy anh em hãy xin chủ mùa gặt sai thợ ra gặt lúa về.”

(Trích Phúc âm Mát-thêu, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Bài đọc hôm nay tuy ngắn nhưng có thể cho tôi những suy nghĩ về cách sống và thể hiện niềm tin của tôi như thế nào giữa đời.  Bài đọc hôm nay cho tôi thấy, Chúa Giêsu đã đối diện với nỗi khổ đau của con người và đáp lại bằng lòng trắc ẩn.  Ở đây, tôi thấy Ngài tìm đến để chữa lành những người bị gạt ra bên lề xã hội, chấp nhận cả nguy cơ bản thân cũng bị người đời xa lánh.  Điều gì khơi dậy trong tôi những cảm xúc tương tự?  Liệu tôi có sẵn sàng chấp nhận việc người khác đánh giá mình để giúp đỡ những ai đang "khốn cùng và bơ vơ"?  Có tình huống nào trong cuộc sống khiến tôi thôi thúc phải lên tiếng bênh vực những người không có tiếng nói và giúp đỡ những ai không thể tự lo liệu cho bản thân?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa để nhận ra rằng, Chúa Giêsu mong muốn tôi lớn lên trong tình yêu thương và lòng trắc ẩn dành cho những người đang gặp khó khăn.  Hãy để những nỗi niềm quan tâm ấy lay động trái tim mình.  Chúa Giêsu thấu hiểu cảm giác bất lực của tôi khi đối diện với khổ đau.  Tuy nhiên, Ngài cũng mời gọi tôi cùng dấn thân và chia sẻ sứ vụ của Ngài.  Hôm nay, tôi sẽ đáp lại lời mời gọi ấy như thế nào?

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Hai Tuần XIV Thường Niên - Năm A – 7-6-2026 - Lễ Thánh Ma-ri-a Go-ret-ti

Mát-thêu 9:18-26

Khi ấy, Đức Giê-su còn đang nói với các môn đệ ông Gio-an, thì bỗng một vị thủ lãnh đến gần bái lạy Người và nói: “Con gái tôi vừa mới chết.  Nhưng xin Ngài đến đặt tay lên cháu, là nó sẽ sống.”  Đức Giê-su đứng dậy đi theo ông ấy, và các môn đệ cũng đi với Người.

Bỗng một người đàn bà bị băng huyết đã mười hai năm tiến đến phía sau Người và sờ vào tua áo choàng của Người, vì bà nghĩ bụng: “Tôi chỉ cần sờ được vào áo choàng của Người thôi là sẽ được cứu chữa!”  Đức Giê-su quay lại thấy bà thì nói: “Này con, cứ yên tâm, lòng tin của con đã cứu chữa con.”  Và ngay từ giờ ấy, bà được cứu chữa.

Đức Giê-su đến nhà viên thủ lãnh; thấy phường kèn và đám đông ồn ào.  Người nói: “Lui ra!  Con bé có chết đâu, nó ngủ đấy!”  Nhưng họ chế nhạo Người.  Khi đám đông bị đuổi ra rồi, thì Người đi vào, cầm lấy tay con bé, nó liền trỗi dậy.  Và tin ấy đồn ra khắp cả vùng.

(Trích Phúc âm Mát-thêu, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Bài đọc hôm nay tuy ngắn, nhưng có rất nhiều điều tình tiết đáng chú ý.  Trước hết, tôi cần hình dung để khung cảnh ấy hiện lên trong tâm trí tôi: một vị trưởng hội đường đang quỳ gối trước Chúa Giêsu...  Chúa Giêsu bước đến để giúp ông... trên đường đi; một người đàn bà với lòng tin đã cố gắng tiếp cận Chúa một cách kín đáo… một đám đông đang ồn ào với thái độ hoài nghi...  Tuy nhiên, Chúa Giêsu vẫn dành thời gian để hiện diện với từng người trong từng khoảnh khắc...  Hãy để khung cảnh ấy thấm sâu vào lòng mình…  Có thể nói rằng có ba người được chữa lành trong bài đọc này: người đàn bà bị băng huyết, bé gái, và vị trưởng hội đường.  Mỗi người đều được Chúa Giêsu chạm đến. Khi suy niệm hôm nay, tôi cảm thấy mình đặc biệt gắn kết với ai nhất?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và hãy ở thật gần Chúa Giêsu trong khung cảnh của bài đọc…  Hãy chú ý đến những cử chỉ, những chuyển động nhẹ nhàng trong cảnh tượng này: vị trưởng hội đường quỳ gối trước mặt Chúa Giêsu, người đàn bà chỉ chạm vào tua áo từ phía sau Chúa Giêsu, và Chúa Giêsu nắm lấy tay bé gái...  Trong những giây phút còn lại của giờ cầu nguyện này, tôi muốn dâng cử chỉ nào lên Chúa Giêsu hôm nay?  Và Chúa Giêsu đáp lại bằng cử chỉ nào?

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Chúa Nhật Tuần XIV Thường Niên - Năm A – 7-5-2026

Mát-thêu 11:28-30

Khi ấy, Đức Giê-su cất tiếng nói: “Tất cả những ai đang vất vả mang gánh nặng nề, hãy đến cùng tôi, tôi sẽ cho nghỉ ngơi bồi dưỡng.  Anh em hãy mang lấy ách của tôi, và hãy học với tôi, vì tôi có lòng hiền hậu và khiêm nhường.  Tâm hồn anh em sẽ được nghỉ ngơi bồi dưỡng.  Vì ách tôi êm ái, và gánh tôi nhẹ nhàng.”

(Trích Phúc âm Mát-thêu, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Bài đọc hôm nay rất ngắn, nhưng lại mang những lời lẽ giúp tôi hiểu Thiên Chúa thấu cảm những khó khăn của con người và muốn nâng đỡ con người ra sao.  Thật dễ để cảm thấy bị đè nặng bởi những nhu cầu, các mối quan hệ, những mâu thuẫn trong cuộc sống hay đủ mọi gian nan thử thách; để rồi coi tất cả những điều đó như những gánh nặng đè lên vai mình...  Tôi dành một khoảnh khắc để nhận diện những điều ấy đối với riêng mình – những gì đang đè nặng lên mình nhất vào lúc này.  Tuy nhiên, lời hứa của Chúa Kitô là việc bước theo Ngài sẽ mang lại sự nhẹ nhàng, thanh thoát, chứ không phải gánh nặng của sự cưỡng ép hay nghĩa vụ nặng nề.  Đó không phải là cảm giác thư giãn khi tôi đi nghỉ mát ở bãi biển.  Đó giống như một thái độ sống vững vàng, thực tế và kiên trì mỗi ngày – một "cuộc sống luôn có Chúa đồng hành".  Đã bao giờ tôi cảm thấy nhẹ nhàng, an yên khi ở bên Chúa Giêsu – khi không cần phải cố gắng tỏ ra khác biệt hay thay đổi vẻ bề ngoài so với con người thật của mình chưa?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa và hình dung Chúa Giêsu đang nói chuyện với những người xung quanh tôi ngay lúc này – khi thấy cách Chúa Giêsu đối xử với mọi người như vậy, tôi cảm thấy muốn đến với người khác như thế nào?  Giờ đây, trước khi giờ cầu nguyện này kết thúc tôi muốn ngồi yên lặng lẽ trước sự hiện diện của Chúa Giêsu – tôi muốn thưa chuyện với Ngài về bất kỳ gánh nặng nào tôi đang cảm thấy, hoặc về điều gì đó đã nảy sinh trong tâm trí tôi những giây phút vừa qua.

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Bảy Tuần XIII Thường Niên - Năm A – 7-4-2026

Mát-thêu 9:14-17

Khi ấy, các môn đệ ông Gio-an tiến lại hỏi Đức Giê-su rằng: “Tại sao chúng tôi và các người Pha-ri-sêu ăn chay, mà môn đệ ông lại không ăn chay?”  Đức Giê-su trả lời: “Chẳng lẽ khách dự tiệc cưới lại có thể than khóc, đang khi chàng rể còn ở với họ?  Nhưng khi tới ngày chàng rể bị đem đi khỏi họ, bấy giờ họ mới ăn chay.  Chẳng ai lấy vải mới mà vá áo cũ, vì miếng vá sẽ co lại, khiến chỗ rách lại càng rách thêm.  Người ta cũng không đổ rượu mới vào bầu da cũ, vì như vậy, bầu sẽ bị nứt: rượu chảy ra và bầu cũng hư.  Nhưng rượu mới thì đổ vào bầu mới: thế là giữ được cả hai.” 

(Trích Phúc âm Mát-thêu, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.)

Gợi ý cầu nguyện

1. Bài đọc hôm nay thật ngắn nhưng rất quen thuộc và gần gũi với tôi.  Tôi có thể dùng phương pháp cầu nguyện hình dung của Thánh Inhaxio để đi vào thật sâu trong bài đọc hôm nay, bằng cách đặt mình vào khung cảnh của bài đọc như một nhân vật, chứ không chỉ đọc Lời Chúa như một văn bản, mà.  "Chẳng lẽ khách dự tiệc cưới lại có thể than van, khi chàng rể còn ở với họ?"  Trong giờ cầu nguyện này, tôi đặt mình vào trong cảnh tiệc cưới mà Chúa Giêsu mô tả — và tôi để Người hỏi tôi: "Con có đang sống trong niềm vui vì Ta đang ở với con không — hay con đang mang đức tin như một gánh nặng, một bổn phận, một điều phải hoàn thành?"  Tôi ngồi yên với câu hỏi đó.  Tôi để ý xem trong cuộc sống hằng ngày của mình — trong việc cầu nguyện, trong Thánh Lễ, trong những quyết định nhỏ — tôi đang gặp gỡ Chúa Giêsu như "chàng rể" đang hiện diện và yêu thương, hay tôi đang thực hành đạo như người đang chờ đợi một điều gì đó xa xôi?  Tôi có thể xin ơn này: "Lạy Chúa, xin cho con nhận ra sự hiện diện của Chúa ngay hôm nay, ngay trong khoảnh khắc này — và xin dạy con sống trong niềm vui của người được yêu thương."

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và để ý đến phần cuối của bài đọc, ở đó Chúa Giêsu nói: "Người ta cũng không đổ rượu mới vào bình cũ… nhưng rượu mới thì đổ vào bình mới."  Trong linh thao, Thánh Inhaxiô mời gọi tôi nhìn thẳng vào những gì đang ngăn cản tôi đón nhận tác động của Chúa Thánh Thần — những "bình cũ" trong lòng tôi.  Trong giờ cầu nguyện này, tôi đặt câu hỏi một cách thành thật trước mặt Chúa: Bình cũ của tôi là gì? — Đó có thể là một thói quen suy nghĩ cũ kỹ về Thiên Chúa ("Chúa chỉ yêu tôi khi tôi tốt lành"), một cách thực hành đức tin đã trở nên máy móc và trống rỗng, một mối bám víu tôi không muốn buông, hay một nỗi sợ bị biến đổi vì không biết mình sẽ trở thành ai.  Tôi để những điều này nổi lên trong thinh lặng — không phán xét, không biện hộ, chỉ nhìn nhận.  Rồi tôi hỏi Chúa: "Rượu mới mà Chúa muốn đổ vào cuộc đời con là gì — điều gì Chúa đang muốn canh tân trong con mà con chưa dám để cho xảy ra?"  Và tôi xin ơn can đảm để trở thành "bình mới" — không phải vì tôi hoàn hảo, mà vì tôi sẵn sàng được Chúa uốn nắn lại.

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Sáu Tuần XIII Thường Niên - Năm A – 7-3-2026 - Lễ Thánh Tô-ma, Tông Đồ

Gioan 20:24-29

Có một người trong Nhóm Mười Hai, tên là Tô-ma, cũng gọi là Đi-đy-mô, không ở với các ông khi Đức Giê-su đến.  Các môn đệ khác nói với ông: “Chúng tôi đã được thấy Chúa!” Ông Tô-ma đáp: “Nếu tôi không thấy dấu đinh ở tay Người, nếu tôi không xỏ ngón tay vào lỗ đinh và không đặt bàn tay vào cạnh sườn Người, tôi chẳng có tin.”  Tám ngày sau, các môn đệ Đức Giê-su lại có mặt trong nhà, có cả ông Tô-ma ở đó với các ông.  Các cửa đều đóng kín.  Đức Giê-su đến, đứng giữa các ông và nói: “Bình an cho anh em.”  Rồi Người bảo ông Tô-ma: “Đặt ngón tay vào đây, và hãy nhìn xem tay Thầy. Đưa tay ra mà đặt vào cạnh sườn Thầy.  Đừng cứng lòng nữa, nhưng hãy tin.”  Ông Tô-ma thưa Người: “Lạy Chúa của con, lạy Thiên Chúa của con!”  Đức Giê-su bảo: “Vì đã thấy Thầy, nên anh tin.  Phúc thay những người không thấy mà tin!” 

(Trích Phúc âm Gioan, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Hôm nay Giáo hội kính Thánh Tô-ma Tông đồ, và bài đọc hôm nay là câu chuyện về chính ông.  Tôi có thể thấy, sâu thẳm bên trong Tô-ma đang diễn ra một điều gì đó quan trọng.  Trong thâm tâm, ông hoài nghi về tất cả những lời bàn tán về sự phục sinh.  Có lẽ chuyện đó quá tốt đẹp để có thể là sự thật chăng?  Hay chỉ là sự cuồng loạn của đám đông?  Có điều gì đó trong ông khước từ một đức tin quá dễ dàng, tựa như chuyện cổ tích.  Nếu Chúa Giêsu thực sự đã sống lại, Người hẳn vẫn phải mang những vết thương từ Thập Giá.  Đâu thể nào gạt bỏ và lãng quên những điều như thế được, phải không?  Tôi có cảm nhận được những điều tương tự trong chính mình không?  Liệu có những "góc tối" nào trong tâm hồn tôi vẫn đang cần được gặp gỡ Chúa Giêsu – Đấng đã sống lại từ cõi chết?  Tôi muốn dành chút thời gian nhìn vào thế giới tôi đang sống, nơi có cảnh nghèo đói, khổ đau và mất mát.  Liệu Chúa Giêsu có thực sự hiện diện và phục sinh ở những nơi đó?  Hãy nhìn cả vào những đổ vỡ trong chính cuộc đời tôi.  Đâu là những vết thương mà tôi cần Chúa thấu hiểu và chữa lành?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và thử hình dung gương mặt của Tô-ma lúc ông đặt tay vào những vết thương của Chúa Giêsu.  Đây không phải là một cái kết có hậu chỉ để làm tôi thấy dễ chịu, mà là sự sống đích thực nảy sinh từ cái chết có thật.  Một niềm hy vọng chân thực đến mức tôi có thể xây dựng cả cuộc đời mình trên nền tảng ấy.  Hãy thử tìm xem có tia hy vọng nào đang nhen nhóm trong lòng mình không.  Hãy giữ lấy nó.  Hãy để nó lớn lên.  Hãy thưa chuyện với Chúa về niềm hy vọng ấy và về nơi mà nó có thể dẫn lối cho mình.  Liệu tôi có thể cùng với Tô-ma thốt lên rằng: "Lạy Chúa của con, lạy Thiên Chúa của con" không?

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Năm Tuần XIII Thường Niên - Năm A – 7-2-2026

Mát-thêu 9:1-8

Khi ấy, Đức Giê-su xuống thuyền, băng qua hồ, trở về thành của mình.  Người ta liền khiêng đến cho Người một kẻ bại liệt nằm trên giường.  Thấy họ có lòng tin như vậy, Đức Giê-su bảo người bại liệt: “Này con, cứ yên tâm, tội con được tha rồi!”  Có mấy kinh sư nghĩ bụng rằng: “Ông này nói phạm thượng.”  Nhưng Đức Giê-su biết ý nghĩ của họ, liền nói: “Sao các ông lại nghĩ xấu trong bụng như vậy?  Trong hai điều, một là bảo: “Tội con được tha rồi”, hai là bảo: “Đứng dậy mà đi”, điều nào dễ hơn?  Vậy, để các ông biết: ở dưới đất này, Con Người có quyền tha tội - bấy giờ Đức Giê-su bảo người bại liệt: “Đứng dậy, vác giường mà đi về nhà!”  Người bại liệt đứng dậy, đi về nhà.  Thấy vậy, dân chúng sợ hãi và tôn vinh Thiên Chúa đã ban cho loài người được quyền năng như thế.

(Trích Phúc âm Mát-thêu, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Trong bài đọc hôm nay, Chúa Giêsu không chỉ chữa lành những bệnh tật thể xác cho người đàn ông nọ, mà trước hết, Ngài còn giải thoát anh khỏi gánh nặng của quá khứ bằng những lời đơn sơ nhưng đầy uy quyền: "Này con, hãy vững lòng, tội con đã được tha".  Còn tôi, liệu tôi có đang mang nặng gánh nặng của những lỗi lầm và tội lỗi trong quá khứ?  Cảm giác không được tha thứ có thể khiến ta tê liệt.  Khi những chuyện đã qua không thể vãn hồi, ta dễ cảm thấy bế tắc và không thể bước tiếp.  Tương lai như bị khép lại; ta không thể lớn lên hay bước đi trong sự tự do.  Tôi có đang cảm thấy như vậy không, hay tôi có nhớ lại một thời điểm nào đó mình từng rơi vào hoàn cảnh ấy?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và thử hình dung mình đang nằm trên chiếc giường đó, không thể cử động và bị giam hãm trong quá khứ của chính mình.  Hãy lắng nghe Chúa Giêsu cất lời tha thứ bằng giọng nói dịu dàng.  Và hãy để Ngài tỏ bày quyền năng tha thứ qua lời phán: "Hãy đứng dậy và bước đi".  Ân huệ của sự tha thứ đích thực luôn là cánh cửa dẫn đến tình yêu sâu đậm hơn.  Có lẽ ngay lúc này, tôi muốn bày tỏ điều gì đó với Chúa?  Hoặc đơn giản là hãy ở lại trong thinh lặng, để Chúa Giêsu đứng trước mặt tôi, nhìn tôi với tất cả tình yêu thương và sự dịu dàng.

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Tư Tuần XIII Thường Niên - Năm A – 7-1-2026

A-mốt 5:14-15, 21-24

Hãy tìm điều lành chứ đừng tìm điều dữ,

rồi các ngươi sẽ được sống,
và như vậy Đức Chúa, Thiên Chúa các đạo binh
sẽ ở cùng các ngươi, như lời các ngươi nói.’

Hãy ghét điều dữ và chuộng điều lành,

nơi cửa công, hãy thiết lập công lý ;

biết đâu, Đức Chúa, Thiên Chúa các đạo binh,

sẽ rủ lòng thương số còn sót của Giu-se.

Lễ lạt của các ngươi, Ta chán ghét khinh thường ;

hội hè của các ngươi, Ta chẳng hề thích thú.

Các ngươi có dâng lên Ta của lễ toàn thiêu ...

những lễ vật của các ngươi, Ta không vui nhận,

chiên bò béo tốt các ngươi đem hiến tế, Ta chẳng đoái hoài.

Hãy dẹp bỏ tiếng hát om sòm của ngươi

Ta không muốn nghe tiếng đàn của ngươi nữa.

(Trích Sách A-mốt, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Hôm nay tôi cầu nguyện với Sách Tiên tri A-mốt.  Những lời của Thiên Chúa trong bài đọc hôm nay nghe có vẻ gay gắt.  Nhưng hãy lắng nghe chúng với tinh thần của tình yêu thương: tình yêu dành cho toàn thế giới, và đặc biệt là tình yêu dành cho người nghèo khổ cùng những người yếu thế.  Khi Thiên Chúa chứng kiến ​​con cái Ngài bị bóc lột và rơi vào cảnh nghèo túng, thì chẳng có nghi thức tôn giáo hay lễ vật hy sinh đạo đức nào có thể làm Ngài nguôi giận.  Điều gì đang ngăn cản tôi cùng chia sẻ tình yêu của Thiên Chúa dành cho những người bị gạt ra bên lề xã hội?  Liệu tôi có đang chấp nhận thực trạng bất công của thế giới như một điều hiển nhiên?  Hay, có lẽ sự bất công và cảnh nghèo khó của biết bao người đang khiến tôi cảm thấy choáng ngợp...  Thiên Chúa hiện diện cùng tôi như thế nào trong những rung động ấy của con tim?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và nhớ rằng, Ngài luôn thách thức những ai Ngài yêu thương; Ngài muốn tôi trưởng thành và cùng chia sẻ niềm vui cũng như tình yêu của Ngài.  Cơn thịnh nộ đầy mãnh liệt của Ngài cũng chính là sự tha thứ đầy mãnh liệt.  Khi lắng nghe, hãy để ngọn lửa nhiệt thành ấy khơi dậy trong lòng mình.  “Hãy để công lý tuôn chảy như dòng nước, và sự công chính như dòng suối chẳng bao giờ cạn.” Hôm nay, liệu tôi có để cho những lời này chạm đến tâm hồn mình không?  Hãy thưa chuyện với Thiên Chúa về những cảm xúc của mình – hoặc ngay cả khi tôi không cảm thấy gì cả.  Hãy bày tỏ những gì chất chứa trong lòng mình với Ngài và cầu xin sự trợ giúp từ ân sủng của Ngài.

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Ba Tuần XIII Thường Niên - Năm A – 6-30-2026

Mát-thêu 8:23-27

Khi ấy, Đức Giê-su xuống thuyền, các môn đệ đi theo Người.  Bỗng nhiên biển động mạnh khiến sóng ập vào thuyền, nhưng Người vẫn ngủ.  Các ông lại gần đánh thức Người và nói: “Thưa Ngài, xin cứu chúng con, chúng con chết mất!”  Đức Giê-su nói: “Sao nhát thế, hỡi những kẻ kém lòng tin!”  Rồi Người trỗi dậy, ngăm đe gió và biển: biển liền lặng như tờ.  Người ta ngạc nhiên và nói: “Ông này là người thế nào mà cả đến gió và biển cũng tuân lệnh?”

(Trích Phúc âm Mát-thêu, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Bài đọc hôm nay thật ngắn, nhưng cũng đầy ngạc nhiên đến khó hiểu.  Khó hiểu trước nhất đó là thái độ của Chúa Giêsu ngủ ở trên thuyền giữa cơn giông bão.  Ngài dường như chẳng hề bận tâm đến cơn bão đang gào thét trên biển.  Thế nhưng, Ngài lại thực sự ngạc nhiên trước nỗi kinh hoàng và sự hoảng loạn của các môn đệ.  Tại sao họ lại không nhận ra rằng mình hoàn toàn an toàn khi có Ngài ở bên?  Biển cả có thể được xem là biểu tượng của sự hỗn mang mà từ đó Thiên Chúa đã tạo dựng nên thế giới, cũng là trạng thái vô trật tự mà thế giới thường rơi trở lại.  Tôi phản ứng thế nào trước những "sự hỗn loạn" nhỏ bé ập đến trong cuộc đời mình?  Tôi có hoảng sợ như các môn đệ không?  Có dựng lên những hàng rào phòng vệ?  Có cam chịu những điều không thể tránh khỏi?  Hay tôi đặt trọn niềm tin nơi Chúa?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa và hãy tưởng tượng mình đang ở trong tình huống từng khiến mình lo sợ ấy.  Lần này, Chúa Giêsu đang hiện diện cùng tôi.  Hãy thưa với Ngài: "Lạy Chúa, xin cứu con, con sắp chìm rồi."  Hãy lắng nghe lời Ngài phán và quan sát những gì Ngài làm.  Hãy để ý xem đâu là điều khiến tôi cảm thấy được thu hút về phía Chúa trong lời cầu nguyện này...  Có lẽ tôi cảm thấy được thôi thúc hướng về một Thiên Chúa sẽ không bao giờ để tôi phải hư mất chăng?  Tôi có thể muốn trò chuyện với Chúa Giêsu, trao phó cho Ngài những nỗi lo âu và bất an của mình...  Và dâng lời tạ ơn Ngài vì tất cả những gì Ngài là đối với cuộc đời tôi.

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Thứ Hai Tuần XIII Thường Niên - Năm A – 6-29-2026 - Lễ Thánh Phê-rô và Phao-lô Tông Đồ

Tông Đồ Công Vụ 12:1-11

Thời ấy, vua Hê-rô-đê ra tay ngược đãi một số người trong Hội Thánh.  Nhà vua đã cho chém đầu ông Gia-cô-bê là anh ông Gio-an.  Thấy việc đó làm vừa lòng người Do-thái, nhà vua lại cho bắt cả ông Phê-rô nữa.  Bấy giờ đang là tuần lễ Bánh Không Men.  Bắt được rồi, nhà vua truyền tống ngục và giao cho bốn tốp lính canh gác, mỗi tốp gồm bốn người, định sau lễ Vượt Qua sẽ điệu ông ra cho dân chúng.  Đang khi ông Phê-rô bị giam giữ như thế, thì Hội Thánh không ngừng dâng lên Thiên Chúa lời cầu nguyện khẩn thiết cho ông.

Trong đêm trước ngày bị vua Hê-rô-đê đem ra xử, ông Phê-rô ngủ giữa hai người lính, và bị khoá vào hai cái xiềng.  Trước cửa ngục lại có lính canh.  Bỗng thiên sứ của Chúa đứng bên cạnh ông, và ánh sáng chói rực cả phòng giam.  Thiên sứ đập vào cạnh sườn ông Phê-rô, đánh thức ông và bảo: “Đứng dậy mau đi!”  Xiềng xích liền tuột khỏi tay ông.  Thiên sứ nói tiếp: “Thắt lưng lại và xỏ dép vào!”  Ông làm như vậy.  Rồi thiên sứ lại bảo ông: “Khoác áo choàng vào và đi theo tôi!”  Ông liền theo ra, mà không biết việc thiên sứ làm đó có thật hay không, cứ tưởng là mình thấy một thị kiến.  Qua vọng canh thứ nhất, rồi vọng canh thứ hai, thiên sứ và ông tới trước cửa sắt thông ra phố.  Cửa tự động mở ra trước mặt hai người.  Ra đến ngoài, đi hết một đường phố, thì bỗng nhiên thiên sứ bỏ ông mà đi.  Lúc ấy ông Phê-rô mới hoàn hồn và nói: “Bây giờ tôi biết thực sự là Chúa đã sai thiên sứ của Người đến, và Người đã cứu tôi thoát khỏi tay vua Hê-rô-đê, và khỏi mọi điều dân Do-thái mong muốn tôi phải chịu.”

(Trích Tông Đồ Công Vụ, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.  Những câu hỏi suy niệm sau đây được diễn dịch từ: https://prayasyougo.org/)

Gợi ý cầu nguyện

1. Trong bài đọc hôm nay, tôi được nghe kể về việc Hê-rô-đê giết Gia-cô-bê (anh em của Gioan), rồi nhanh chóng chuyển sang câu chuyện Phê-rô được giải thoát khỏi ngục tù. Tôi muốn dành chút thời gian để suy ngẫm về sự khác biệt rõ rệt trong kết cục của hai môn đồ được Chúa Giêsu yêu mến này.  Tôi được biết rằng khi Phê-rô bị giam cầm và bốn toán lính được phái đến canh giữ ông, Hội Thánh đã tha thiết cầu nguyện cho ông. Tôi đã từng được nâng đỡ qua lời cầu nguyện như thế nào và vào lúc nào?  Điều đó đã mang lại sự khác biệt gì cho tôi?

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và dùng trí tưởng tượng để đồng hành cùng Phê-rô lúc ông thức giấc và bước theo thiên sứ.  Trong những giây phút còn lại của giờ cầu nguyện này, tôi nhớ lại việc Hội Thánh đã tha thiết cầu nguyện cho Phê-rô trong chốn lao tù.  Có ai đang cần lời cầu nguyện tha thiết của tôi trong hoàn cảnh hiện tại của họ không?  Tôi muốn cầu nguyện cho họ ngay lúc này khi tôi khép lại khoảng thời gian cầu nguyện này.

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm

Chúa Nhật Tuần XIII Thường Niên - Năm A – 6-28-2026

Mát-thêu 10:37-42

Khi ấy, Đức Giê-su nói với các môn đệ rằng: “Ai yêu cha yêu mẹ hơn Thầy, thì không xứng đáng với Thầy.  Ai yêu con trai con gái hơn Thầy, thì không xứng đáng với Thầy.  Ai không vác thập giá mình mà theo Thầy, thì không xứng đáng với Thầy.  Ai tìm giữ mạng sống mình, thì sẽ mất; còn ai liều mất mạng sống mình vì Thầy, thì sẽ tìm thấy được.  Ai đón tiếp anh em là đón tiếp Thầy, và ai đón tiếp Thầy là đón tiếp Đấng đã sai Thầy.

“Ai đón tiếp một ngôn sứ, vì người ấy là ngôn sứ, thì sẽ được lãnh phần thưởng dành cho bậc ngôn sứ; ai đón tiếp một người công chính, vì người ấy là người công chính, thì sẽ được lãnh phần thưởng dành cho bậc công chính.

Và ai cho một trong những kẻ bé nhỏ này uống, dù chỉ một chén nước lã thôi, vì kẻ ấy là môn đệ của Thầy, thì Thầy bảo thật anh em, người đó sẽ không mất phần thưởng đâu.”

(Trích Phúc âm Mát-thêu, bản dịch của Nhóm Phiên Dịch Các Giờ Kinh Phụng Vụ từ  https://ktcgkpv.org/readings/mass-reading.)

Gợi ý cầu nguyện

1. Những lời lẽ của Chúa Giêsu trong bài đọc hôm nay có thể làm tôi khó chịu và cho rằng sao Chúa Giêsu khắt khe quá: "Ai yêu cha mẹ hơn Thầy thì không xứng đáng với Thầy".  Trong Linh Thao ở Tuần II, Thánh Inhaxiô có một bài suy niệm được gọi là: Hai Cờ Hiệu.  Ở đó, Thánh Inhaxiô mời tôi nhìn vào trái tim mình với sự thành thật triệt để: không phải để kết án, mà để nhận ra những gì đang thực sự nắm giữ mình từ bên trong, và để đặt lại thang giá trị của tình yêu: với Thiên Chúa và với những thụ tạo.  Trong giờ cầu nguyện này, tôi muốn ngồi yên trước mặt Chúa Giêsu và để Người hỏi tôi: "Con đang yêu Cha hơn hay yêu điều gì đó hơn Cha?" — Tôi để ý đến những phản ứng bên trong: có điều gì tôi không muốn buông — một mối quan hệ, một hình ảnh về bản thân, một sự an toàn, một nỗi sợ bị mất đi điều gì đó?  Tôi không vội phán xét hay biện hộ, chỉ nhìn thẳng và thành thật.  Sau đó tôi thưa với Chúa: "Lạy Chúa, điều con đang bám víu là…" — và xin Người ban ơn không phải để tôi ghét bỏ những gì tôi yêu, mà để tôi học yêu đúng trật tự: tất cả trong Chúa, không có gì thay thế Chúa.

2. Tôi đọc lại bài đọc trên một hoặc nhiều lần nữa, và để ý đến câu nói của Chúa Giêsu ở phần thứ hai của bài đọc: "Ai đón tiếp anh em là đón tiếp Thầy… và sẽ không mất phần thưởng của mình".  Cũng trong sách Linh Thao của Thánh Inhaxio ở tuần III & IV, có một sự tập trung cách đặc biệt, đó là: Chiêm ngắm để yêu; trong đó, thánh nhân mời gọi  thao viên tập ngắm nhìn Thiên Chúa đang hiện diện và hoạt động trong mọi sự — và trong mọi người.  Trong giờ cầu nguyện này, tôi cũng dùng trí tưởng tượng, một phương pháp cầu nguyện trong linh thao để đặt mình vào khung cảnh: tôi thấy Chúa Giêsu đang nhìn tôi và chỉ về phía những người trong cuộc đời tôi — những người đang cần được đón tiếp, được lắng nghe, được nhận ra phẩm giá.  Người nói: "Khi con đón tiếp họ, con đón tiếp Thầy."  Tôi để câu nói đó thấm vào từng người cụ thể mà tôi đang nghĩ đến — và hỏi lòng mình: Tôi đang đón tiếp họ như đón tiếp Chúa, hay chỉ như hoàn thành một bổn phận?  Điều gì ngăn tôi nhìn thấy khuôn mặt Chúa trong họ?  Tôi kết thúc bằng lời kinh Suscipe của Thánh Inhaxiô — dâng lên Chúa tất cả tự do, ký ức, ý chí — và xin được yêu thương tha nhân bằng chính tình yêu Chúa đang yêu thương tôi.  “Lạy Chúa, xin nhận lấy trọn cả tự do, trí nhớ, trí hiểu, và trọn cả ý muốn của con, cùng hết thảy những gì con có, và những gì thuộc về con.  Mọi sự ấy, Chúa đã ban cho con, lạy Chúa, con xin dâng lại Chúa hết thảy.  Tất cả là của Chúa, xin Chúa sử dụng hoàn toàn theo ý Chúa.  Chỉ xin ban cho con lòng mến Chúa và ân sủng Chúa.  Vì được như thế là đủ cho con.  Amen.”

Phạm Đức Hạnh, SJ

Xem Thêm